OPTIMUM NUTRITION

Serious mass chocolat 2,7kg

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Conçu pour prendre de la masse et augmenter sa puissance musculaire Riche en glucides complexes, un mélange de protéines de qualité supérieure

Riche en glucides complexes, un mélange de protéines de qualité supérieure, choline et inositol. 50 g de protéines et 251 g de glucides par portion.

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Product Caractéristiques

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Additional Information Produit

Conseil d\'utilisation

Verser 334 g (~ 2 cuillères bombées) dans un mixeur contenant 710 ml d\'eau. Mélanger pendant 30-45 secondes. En complément d\'une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Dégustez entre les repas, apres l\'entraînement et/ou avant de vous coucher.

Ingrédients clés

1263 kcal par dose pour booster l’apport calorique 50 g de protéines (concentrât, caséine, albumine d’oeuf) : croissance et le maintien de la masse musculaire 251 g de glucides : contribue à la récupération musculaire et à la reconstruction des stocks de glycogène 3 g de créatine monohydrate : amélioration des capacités physiques Mélange de 25 vitamines et minéraux

Valeurs nutritionnelles

Pourquoi le serious mass ?

Soutien la croissance de la masse musculaire et la récupération après l’effort. Idéal pour les personnes ayant un métabolisme élevé, peu d\'appétit ou ayant des difficultés à prendre du poids. Également idéal pour les personnes avec un rythme de vie effréné. Enrichi en créatine pour améliorer les capacités physiques.

Vitamines et minéraux 2/3

Biotine : 11 µg (22%) */ 37 µg (75%)* Acide Pantothénique : 1.4 mg (22%) */ 4.5 mg (75%)* Calcium : 180 mg (22%) */ 600 mg (75%)* Phosphore : 159 mg (23%) */ 532 mg (76%)* Magnésium : 85.8 mg (23%) */ 287 mg (76%)* Fer : 5.4 mg (39%) */ 18 mg (129%)* Zinc : 3.2 mg (32%) */ 11 mg (106%)* Cuivre : 0.41 mg (41%) */ 1.4 mg (136%)* Manganèse : 0.60 mg (30%) */ 2 mg (100%)* Fluorure : 1 mg (30%) */ 3.5 mg (100%)* Sélénium : 17 µg (30%) */ 55 µg (101%)* Chrome : 14 µg (34%) */ 46 µg (114%)*

Vitamines et minéraux 3/3

Molybdène : 17 µg (34%) */ 57 µg (114%)* Iode : 44.9 µg (30%) */ 150 µg (100%)* * Apport de référence

Vitamines et minéraux 1/3

Vitamine A : 192 µg (24%) */ 640 µg (80%)* Vitamine D : 1.2 µg (24%) */ 4.0 µg (80%)* Vitamine E : 2.7 mg (22%) */ 9 mg (75%)* Vitamine K : 22 µg (30%) */ 75 µg (100%)* Vitamine C : 19 mg (24%) */ 64 mg (80%)* Thiamine : 0.27 mg (24%) */ 0.89 mg (81%)* Riboflavine : 0.34 mg (25%) */ 1.1 mg (82%)* Niacine : 3.9 mg (24%) */ 13 mg (81%)* Vitamine B6 : 0.33 mg (24%) */ 1.1 mg (79%)* Acide Folique : 45.1 µg (23%) */ 151 µg (75%)* Vitamine B12 : 2.2 µg (88%) */ 7.4 µg (294%)*