Polyvalence
Variez les tractions : prise marteau, large ou standard à vous de voir
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GLISSE URBAIN
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Cette barre de traction défie la gravité et supporte 130 kg sans fléchir. Que vous soyez débutant.e ou athlète confirmé.e, elle tient bon. Musclez-vous en toute confiance, repoussez vos limites !
Barre de traction sur porte avec fixation 105cm
8938852 / Taille unique / Default
Decathlon Destreland
Lun–Ven : 08h30–20h30
Sam : 08h30–21h00
Dim : Fermé
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Variez les tractions : prise marteau, large ou standard à vous de voir
Solide, elle résiste sans broncher à un poids max de 130kg
Description
Polyvalence maximale pour un corps sculpté ! Cette barre de traction révolutionne votre entraînement à domicile. Alternez entre prises marteau, larges ou standard pour un travail complet : bras, dos et abdos. La supination cible vos biceps, tandis que la pronation sculpte vos dorsaux. Un seul accessoire, des possibilités infinies pour transformer votre silhouette. Musclez-vous efficacement, variez vos exercices, progressez rapidement !
Après une séance à supporter vos assauts, la barre de traction de porte ne demande rien d'autre qu'un petit coup de chiffon humide.
Freeletics révolutionne votre entraînement ! L'application européenne leader vous propose des séances complètes pour sculpter l'ensemble du corps. Ciblez précisément bras, épaules, dos, cuisses ou sangle abdominale selon vos envies. Enregistrez votre équipement, traquez votre progression et vibrez avec une communauté engagée. Cadeau : 3 mois d'abonnement offerts grâce à votre achat.
Quelques critères à vérifier pour une installation parfaite : - Un rebord de cadre d'au moins 1cm est essentiel pour la stabilité. - L'épaisseur de porte doit être entre 5,5 et 15,5 cm. - La largeur idéale ? Entre 60 et 90cm. - Assurez-vous d'avoir de l'espace autour : la barre fait 104cm de long. - Ne conviennent pas aux portes d'angle. - Incompatible avec les murs en placo. Mesurez bien votre porte avant l'achat pour garantir une installation sûre et efficace
Pour peu qu'elle soit bien montée et la porte bien fermée, le système d'appui de cette barre de traction a été conçu et testé pour résister à vos séances de tractions les plus intenses. Résultat : vous pouvez enchainer les mouvements sans craindre que la barre ne tombe.
Installation facile, sécurité maximale ! Suivez ces étapes simples pour un montage parfait : - Réglez les patins à la largeur exacte de votre porte. - Ajustez l'épaisseur avec les colliers de selle. Objectif : barre horizontale et patins bien à plat. - Vérifiez que la barre repose solidement sur le cadre. - Avant chaque séance, contrôlez le positionnement. Prenez le temps de bien installer votre barre : c'est l'assurance d'un entraînement serein et efficace.
Optimisez votre progression avec nos accessoires adaptés ! Débutant.e ? Optez peut-être pour un élastique à la résistance forte pour vous délester par exemple : - L'élastique training band 60kg (réf : 8484823) - L'élastique training band 45kg (réf : 8484822) Athlète confirmé.e ? Ajoutez du piment à vos entrainements avec nos gilets lestés : - Gilet lesté ajustable 0-5kg (réf : 8736051) - Gilet lesté ajustable 6-10kg (réf : 8734579) N'oubliez pas : la barre supporte jusqu'à 130kg.
Description
Polyvalence maximale pour un corps sculpté ! Cette barre de traction révolutionne votre entraînement à domicile. Alternez entre prises marteau, larges ou standard pour un travail complet : bras, dos et abdos. La supination cible vos biceps, tandis que la pronation sculpte vos dorsaux. Un seul accessoire, des possibilités infinies pour transformer votre silhouette. Musclez-vous efficacement, variez vos exercices, progressez rapidement !
Après une séance à supporter vos assauts, la barre de traction de porte ne demande rien d'autre qu'un petit coup de chiffon humide.
Freeletics révolutionne votre entraînement ! L'application européenne leader vous propose des séances complètes pour sculpter l'ensemble du corps. Ciblez précisément bras, épaules, dos, cuisses ou sangle abdominale selon vos envies. Enregistrez votre équipement, traquez votre progression et vibrez avec une communauté engagée. Cadeau : 3 mois d'abonnement offerts grâce à votre achat.
Quelques critères à vérifier pour une installation parfaite : - Un rebord de cadre d'au moins 1cm est essentiel pour la stabilité. - L'épaisseur de porte doit être entre 5,5 et 15,5 cm. - La largeur idéale ? Entre 60 et 90cm. - Assurez-vous d'avoir de l'espace autour : la barre fait 104cm de long. - Ne conviennent pas aux portes d'angle. - Incompatible avec les murs en placo. Mesurez bien votre porte avant l'achat pour garantir une installation sûre et efficace
Pour peu qu'elle soit bien montée et la porte bien fermée, le système d'appui de cette barre de traction a été conçu et testé pour résister à vos séances de tractions les plus intenses. Résultat : vous pouvez enchainer les mouvements sans craindre que la barre ne tombe.
Installation facile, sécurité maximale ! Suivez ces étapes simples pour un montage parfait : - Réglez les patins à la largeur exacte de votre porte. - Ajustez l'épaisseur avec les colliers de selle. Objectif : barre horizontale et patins bien à plat. - Vérifiez que la barre repose solidement sur le cadre. - Avant chaque séance, contrôlez le positionnement. Prenez le temps de bien installer votre barre : c'est l'assurance d'un entraînement serein et efficace.
Optimisez votre progression avec nos accessoires adaptés ! Débutant.e ? Optez peut-être pour un élastique à la résistance forte pour vous délester par exemple : - L'élastique training band 60kg (réf : 8484823) - L'élastique training band 45kg (réf : 8484822) Athlète confirmé.e ? Ajoutez du piment à vos entrainements avec nos gilets lestés : - Gilet lesté ajustable 0-5kg (réf : 8736051) - Gilet lesté ajustable 6-10kg (réf : 8734579) N'oubliez pas : la barre supporte jusqu'à 130kg.
Caractéristiques
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Composition
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