Palmes natation courtes speedo biofuse fitness fins gris bleu

Speedo a conçu ces palmes de natation pour les débutants et les confirmés souhaitant travailler le bas du corps et le cardio.

À QUOI SERT UNE PALME DE NATATION ?

Une palme est un matériel d’entrainement de natation permettant de travailler le bas du corps. La palme de natation est idéale pour nager plus vite et plus longtemps. Vous travaillerez simultanément le rythme cardiaque et le renforcement musculaire du bas du corps (cuisse, fessiers, mollets, gainage).

LONGUEUR PALMES

PALMES COURTES Les palmes à "voilures courtes" vous garantiront une bonne fréquence de battements et solliciteront d’avantage le rythme cardiaque. Mouvement très proche du mouvement « naturel ».

CHAUSSANTS

CHAUSSANTS OUVERTS Les chaussants de palmes garantira le maintien du pied lors du battement (important pour un battement efficace). Il faut donc prendre le temps d’essayer les palmes avant de l’acheter. Il faut contrôler la tenue du pied dans le chaussant et le peu de zone non couverte (pour éviter les entrées d’eau). Le choix du taillant est important. Il existe 2 types de chaussants : fermés et ouverts.

Avec leur chaussant ouvert, ces palmes de natation courtes favorisent la mobilité des chevilles, améliorant l'efficacité de votre mouvement tout en limitant les risque de crampes et de tendinites.

Construction et entretien musculaire

Palmes courtes de renforcement musculaire des fessiers et grands fessiers.

Confort d'accueil

Plus grande mobilité des chevilles conférant plus d’efficacité du mouvement.

Speedo a conçu ces palmes de natation pour les débutants et les confirmés souhaitant travailler le bas du corps et le cardio.