Triangle de tirage, musculation, revêtement métal avec stries

Besoin d'un nouvel accessoire pour vos exercies haut du corps ? Optez pour notre triangle de tirage qui résistera même à vos séances les plus lourdes !

Dimensions du triangle de tirage

Diamètre des poignets : 30mm ; largeur : 17 cm, longueur 19 cm, hauteur 12cm, longueur des poignets :12 cm, longueur du moletage : 11 cm

Comment entretenir votre matériel de musculation ?

Dans le cas où vous ne portez pas de gants, pensez à nettoyer votre matériel à chaque fin de séances avec un chiffon humide. Nous vous conseillons de stocker votre matériel de musculation dans un endroit sec, l'humidité risque de détériorer votre équipement !

Comment optimiser mes séances de tirage avec cet équipement ?

Le triangle de traction est un outil incontournable pour diversifier vos séances de tirage. Il permet un travail optimal des muscles du dos, des épaules et des bras grâce à sa prise en main ergonomique. En réduisant les tensions sur les poignets et les coudes, il améliore votre confort et augmente l'efficacité de chaque mouvement. Intégrez-le à vos entraînements pour une progression rapide et des résultats visibles.

Voici quelques idées d'exercices pour utiliser le triangle de tirage en séance de musculation :

Tirage horizontal : attachez le triangle de traction à la poulie basse. Tirez le triangle vers votre torse en gardant les coudes près du corps et les épaules basses. Cet exercice cible principalement les muscles du dos. Tirage vertical : attachez le triangle de traction à une poulie haute. Asseyez-vous ou tenez-vous debout, puis tirez le triangle vers le bas jusqu'à ce qu'il atteigne le haut de votre poitrine. Ce mouvement sollicite les muscles du dos et les biceps.

Grâce aux stries sur les poignées, vous aurez le grip suffisant pour réaliser tous vos exercices et vous surpasser à chaque entraînements !

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