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développer et/ou entretenir votre masse musculaire.
24 g de protéine (par serving) de lactosérum pour contribuer à l' augmentation de la masse musculaire. Contient des Isolats de Protéines de Lactosérum et du concentré de Protéines de Lactosérum.
Proteine whey gold standard double rich chocolat 2,2kg
Default / Taille unique / 8337049
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Guadeloupe
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24 g de protéine (par serving) de lactosérum pour contribuer à l' augmentation de la masse musculaire. Contient des Isolats de Protéines de Lactosérum et du concentré de Protéines de Lactosérum.
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Tableau nutritionnel : POUR 100 g | PAR PORTION DE 31 g Energie: 374 kcal | 116 kcal Energie: 1565 Kj | 485 Kj Matières grasses: 4,6 g | 1,4 g dont acides gras saturés: 1,7 g | 0,5 g Glucides: 5,3 g | 1,6 g dont sucres: 3,2 g | 1,0 g Protéines: 76 g | 24 g Sel: 0,38 g | 0,12 g
La GOLD STANDARD 100% WHEY d'Optimum Nutrition fournit 24 g de protéines de lactosérum pour soutenir la croissance musculaire. Après l'entraînement, votre corps utilise des protéines pour aider à réparer et à reconstruire les fibres musculaires. Chaque portion savoureuse contient 24 g de protéines de lactosérum de qualité supérieure pour soutenir la croissance musculaire et 5,5 g de BCAA naturels. Le tout avec seulement 1,4 g de matières grasses, 0,7 g de sucres et 1,3 g de glucides !
En complément d'une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Gold Standard 100% Whey est une source de protéines à digestion rapide, il est donc préférable de la prendre à jeun le matin et/ou au cours des 30 minutes précédant ou suivant un entraînement
Ajouter 31 g (~ 1 cuillère bombée) à 180-240 ml d’eau froide et mélanger, secouer ou remuer jusqu'à ce que la poudre soit complètement dissoute.
24 g de protéine (par serving) de lactosérum pour contribuer à l' augmentation de la masse musculaire. Contient des Isolats de Protéines de Lactosérum et du concentré de Protéines de Lactosérum.
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Tableau nutritionnel : POUR 100 g | PAR PORTION DE 31 g Energie: 374 kcal | 116 kcal Energie: 1565 Kj | 485 Kj Matières grasses: 4,6 g | 1,4 g dont acides gras saturés: 1,7 g | 0,5 g Glucides: 5,3 g | 1,6 g dont sucres: 3,2 g | 1,0 g Protéines: 76 g | 24 g Sel: 0,38 g | 0,12 g
La GOLD STANDARD 100% WHEY d'Optimum Nutrition fournit 24 g de protéines de lactosérum pour soutenir la croissance musculaire. Après l'entraînement, votre corps utilise des protéines pour aider à réparer et à reconstruire les fibres musculaires. Chaque portion savoureuse contient 24 g de protéines de lactosérum de qualité supérieure pour soutenir la croissance musculaire et 5,5 g de BCAA naturels. Le tout avec seulement 1,4 g de matières grasses, 0,7 g de sucres et 1,3 g de glucides !
En complément d'une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Gold Standard 100% Whey est une source de protéines à digestion rapide, il est donc préférable de la prendre à jeun le matin et/ou au cours des 30 minutes précédant ou suivant un entraînement
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4.5/5
14 avis
Parfait pour prendre de la masse musculaire avant l'effort.
Bon gout et texture correcte après mélange
Le conseil de préparation est le suivant: ajouter une cuillère bombée (fournis) ou environ 31g. pour atteindre la quantité de protéine annoncée, à savoir 24g. Or, en pesant une dose de cette fameuse cuillère, je mesure environ une quinzaine de grammes... l'erreur provient d'une mauvaise cuillère ou bien, ce sont les instructions qui ne sont pas correctes ? Sur d'autres produits de la gamme, on peut trouver des indications d'ajouts de plusieurs doses, alors qu'ici c'est bien une seule. Le mystère reste entier. J'ai pris l'habitude de doubler la dose, pour atteindre une trentaine de grammes, mais finalement aucune certitude sur la quantité de protéine absorbée. En fin de compte, en là où je m'attendais à faire des économies d'échelle avec ce format, le résultat est décevant. A part ce point (non négligeable), le reste est bon.
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