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DOMYOS

Corde à sauter avec poignées en gomme - Longueur ajustable 3m - Bleu vif

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Son ergonomie et sa matière adhérente en gomme permettent une bonne préhension de la poignée. L'ajusteur permet d'adapter la longueur de la corde au pratiquant.

Pour une pratique régulière à intensité modérée, la corde à sauter JR500 est le partenaire de fitness idéal pour brûler des calories. Facile à transporter, elle se pratique partout et tout le temps.

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Caractéristiques

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Information Produit

Composition

Poignée

    Les bienfaits de la corde à sauter

    La corde à sauter est un moyen efficace pour brûler les calories, perdre du poids, affiner sa silhouette ou encore avoir un ventre plat. C\'est un exercice à la fois simple et complet qui améliore l’équilibre et favorise le bon positionnement du corps. Sauter à la corde va solliciter les muscles du bas du corps tout en tonifiant les bras, les épaules, le dos et les abdominaux. Bien maîtrisé, c\'est un sport qui va permettre d\'augmenter les capacités d\'endurance.

    Pour mieux utiliser votre produit, découvrez nos exercices et programmes gratuits.

    Grâce à l\'application Decathlon Coach, profitez de séances et de programmes gratuits pour varier vos entraînements et atteindre vos objectifs. Ceux-ci ont été réalisés en partenariat avec les coachs sportifs de nos centres de Fitness, Domyos Club.

    Dépense énergétique

    15 minutes de corde à sauter équivalent à 30 minutes de jogging. 1 heure d\'exercice permet de brûler jusqu\'à 725 calories !

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    Très bon produit

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    Corde plastique trop raide

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    Simple et efficace

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