{"title":"LES BONNES MOTIVATIONS","description":"","products":[{"product_id":"stop-disque-50-mm","title":"STOP DISQUE 50 MM","description":"\u003cp\u003eCe produit  a été élaboré par notre équipe de conception  spécifiquement pour la pratique du crosstraining et de l'haltérophilie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe modèle robuste garantit un serrage facile et efficace sur vos barres de 50 mm. Il sécurise vos charges lors de vos séances de crosstraining et d'haltérophilie pour une pratique sûre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64991\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'ouverture \/ fermeture\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eManipulation à une main\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64996\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité à mettre \/ enlever\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003epas de frottement sur la barre : élargissement du collier\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003estop disque robuste, garantissant un serrage efficace et sûr.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCe produit  a été élaboré par notre équipe de conception  spécifiquement pour la pratique du crosstraining et de l'haltérophilie.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8485052 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":46808520818858,"sku":"2532762","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_133ca1c5-b8fb-4711-98be-7976d41533bc.jpg?v=1772696750"},{"product_id":"muscle-gainer-avoine-et-whey-chocolat-1-5kg","title":"Muscle gainer avoine et whey chocolat 1,5kg","description":"\u003cp\u003eUne collation comprenant 375kcal ( 1587 kJ) par shaker pour accompagner vos objectifs de prise de poids\/masse.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFORMATS\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUn format de 700g, soit 7 shakers de 100g de MUSCLE GAINER.\nExiste également en format 1.5kg (15 shakers de 100g).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe produit est contre-indiqué en cas d’insuffisance rénale, hépatique et pour les femmes enceintes et les personnes de moins de 14 ans.\nTenir hors de portée des enfants.\nS'hydrater régulièrement.\nEn complément d’une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.\nEn cas de consommation prolongée (\u0026gt; à 2 mois), demandez conseil à un médecin ou un diététicien.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment préparer votre MUSCLE GAINER ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMélanger 250 ml d'eau à 4 cuillères (soit 100 g) dans un shaker doté d'un tamis.\nMélanger pendant 30 secondes et déguster.\nNous préconisons d'utiliser de l'eau à température modérée et d'éviter de mixer votre poudre à de l'eau chaude.\n\nPour obtenir une boisson plus onctueuse, vous pouvez mélanger votre GAINER à 250 ml de lait animal ou végétal selon vos goût\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQUAND CONSOMMER VOTRE MUSCLE GAINER ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eConsommer un shaker dans les 30 minutes après votre pratique sportive.\n\nVous pouvez aussi compléter votre alimentation en consommant un shaker de MUSCLE GAINER au petit déjeuner ou 1h avant l'entrainement.\n\nC'est une collation idéale qui vous apportera une dose de glucides pour démarrer votre journée ou pour votre séance d'entraînement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQUALITE DE FABRICATION ET CERTIFICATIONS\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNotre MUSCLE GAINER est fabriqué en France\ncette protéine porte le label GRASSFED\n\nSite de production certifié IFS Food\nRéalisations des produits conformément aux bonnes pratiques de fabrication et aux principes et méthodes de l'HACCP\nNormes ISO 26 000\n\ncontrôles physico-chimiques, sensoriels, microbiologiques et toxicologiques sur les produits finis\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne whey labellisée grass fed\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa WHEY PROTEIN utilisée dans ce MUSCLE GAINER porte le label GRASSFED\n\nCe label garantit que les vaches qui ont fourni le lait ont eu de 120 à 300 jours de pâturage par an, assurant ainsi qu'elles soient nourries en grande partie à l'herbe ou au foin.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTeneur en lactose pour 100g\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e+\/- 2.3g\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVALEURS NUTRITIONNELLES\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTableau nutritionnel : 100 g\nEnergie: 375 kcal \/ 1587 kJ\nMatières grasses: 4,6 g\ndont acides gras saturés: 2,0 g\nGlucides: 45 g\ndont sucres: 8,6 g\nProtéines: 36 g\nSel: 0,30 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e375 kcal, 36 g protéines, 7,8 g de BCAA dans un shaker. Ce muscle gainer à base de whey et d'avoine accompagne vos objectifs de prise de masse. Avec ce pack, préparez 15 boissons protéinées.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65254\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConstruction et entretien musculaire\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLes protéines participent au maintien et à la croissance de la masse musculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65074\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConcentration en protéines\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFormule constituée à 36% de protéines de lactosérum.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65316\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eGoût\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eArôme naturel chocolat\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eUne collation comprenant 375kcal ( 1587 kJ) par shaker pour accompagner vos objectifs de prise de poids\/masse.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8601322 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":46808561844394,"sku":"4108328","price":45.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_a99b2566-db1f-456e-bf90-b5dea3462ff4.jpg?v=1772702557"},{"product_id":"muscle-gainer-avoine-et-whey-vanille-1-5kg","title":"Muscle gainer avoine et whey vanille 1,5kg","description":"\u003cp\u003eUne collation comprenant 372kcal ( 1575 kJ) par shaker pour accompagner vos objectifs de prise de poids\/masse.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFORMATS\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUn format de 1.5kg de MUSCLE GAINER (15 shakers de 100g)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe produit est contre-indiqué en cas d’insuffisance rénale, hépatique et pour les femmes enceintes et les personnes de moins de 14 ans.\nTenir hors de portée des enfants.\nS'hydrater régulièrement.\nEn complément d’une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.\nEn cas de consommation prolongée (\u0026gt; à 2 mois), demandez conseil à un médecin ou un diététicien.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment préparer votre MUSCLE GAINER ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMélanger 250 ml d'eau à 4 cuillères (soit 100 g) dans un shaker doté d'un tamis.\nMélanger pendant 30 secondes et déguster.\nNous préconisons d'utiliser de l'eau à température modérée et d'éviter de mixer votre poudre à de l'eau chaude.\n\nPour obtenir une boisson plus onctueuse, vous pouvez mélanger votre GAINER à 250 ml de lait animal ou végétal selon vos goût\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQUAND CONSOMMER VOTRE MUSCLE GAINER ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eConsommer un shaker dans les 30 minutes après votre pratique sportive.\n\nVous pouvez aussi compléter votre alimentation en consommant un shaker de MUSCLE GAINER au petit déjeuner ou 1h avant l'entrainement.\n\nC'est une collation idéale qui vous apportera une dose de glucides pour démarrer votre journée ou pour votre séance d'entraînement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQUALITE DE FABRICATION ET CERTIFICATIONS\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNotre MUSCLE GAINER est fabriqué en France\ncette protéine porte le label GRASSFED\n\nSite de production certifié IFS Food\nRéalisations des produits conformément aux bonnes pratiques de fabrication et aux principes et méthodes de l'HACCP\nNormes ISO 26 000\n\ncontrôles physico-chimiques, sensoriels, microbiologiques et toxicologiques sur les produits finis\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne whey labellisée grass fed\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa WHEY PROTEIN utilisée dans ce MUSCLE GAINER porte le label GRASSFED\n\nCe label garantit que les vaches qui ont fourni le lait ont eu de 120 à 300 jours de pâturage par an, assurant ainsi qu'elles soient nourries en grande partie à l'herbe ou au foin.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVALEURS NUTRITIONNELLES\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTableau nutritionnel : 100 g\nEnergie: 372 kcal \/ 1575 kJ\nMatières grasses: 3,6 g\ndont acides gras saturés: 1,4 g\nGlucides: 50 g\ndont sucres: 15 g\nProtéines: 33 g\nSel: 0,27 g\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTeneur en lactose pour 100g\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e+\/- 2g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUn gainer à base de whey, de farine d'avoine, de sirop de blé, et d'arômes naturels.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65254\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConstruction et entretien musculaire\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLes protéines participent au maintien et à la croissance de la masse musculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65074\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConcentration en protéines\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFormule constituée à 33% de protéines de lactosérum.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65316\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eGoût\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eArôme naturel vanille\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eUne collation comprenant 372kcal ( 1575 kJ) par shaker pour accompagner vos objectifs de 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tirage est de permettre de soulever davantage de poids qu'avec la seule force des mains ou des avant-bras, en cas de prise insuffisante. Cela vous permet de soulever des charges plus lourdes sur un plus grand nombre de répétitions.\n\nPour cela, elles s'enroulent autour des poignets et de la barre lors des exercices de tirage tels que le soulevé de terre, ainsi que dans certains mouvements de tirage comme le Snatch Pull.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien placer ses sangles de tirage ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eC'est simple de mettre des sangles, mais il faut attraper le coup de main :\n- Enroulez la première sangle autour de votre poignet en la passant par la boucle.\n- Assurez-vous que le bout libre pend vers l'intérieur de votre main.\n- Enroulez la sangle autour de la barre en commençant par le dessous et en tirant vers vous.\n- Vérifiez que la sangle n'est pas trop épaisse et que votre main touche toujours la barre.\n- Répétez la même étape avec la deuxième sangle.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSécurité et poids max\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNos sangles de tirage sont recommandées jusqu'à 250 kg (soit 125 kg par sangle).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eExécuter des mouvements de tirage en sécurité\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLorsque vous effectuez des exercices de tirage, tels que le soulevé de terre, nous vous conseillons vivement d'utiliser la ceinture de musculation en cuir (réf : 8649025) ou celle avec son double système de fermeture (réf : 8649022) pour un soutien supplémentaire de votre tronc, ce qui vous aidera à augmenter la pression intra-abdominale.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNotre coach vous propose des exercices à faire avec les sangles de tirage pour développer votre force (1\/2)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa séance dos de notre coach pour développer votre force :\n- Soulevé de terre : 4 séries de 3 à 5 reps (soyez bien vigilant à votre technique et au placement de votre dos sur cet exercice)\n- Rowing buste penché : 3 séries de 6 à 8 reps\n- Tractions : 3 séries de 8 à 10 reps (conseil : utilisez des élastiques ou un gilet lesté pour faciliter ou complexifier votre mouvement et n'oubliez pas d'enlever les sangles pour ce mouvement).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLe conseil du coach pour améliorer vos entraînements (2\/2)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour chaque exercice, commencez avec le nombre minimum de répétitions de la fourchette (veillez à ne pas atteindre l'échec et laissez une marge de 2 répétitions par rapport à votre maximum). Augmentez ensuite d'une répétition chaque semaine jusqu'à atteindre le maximum de la fourchette. Ensuite, augmentez le poids sur la barre.\n\nLorsque vous augmentez le poids sur la barre, recommencez avec le nombre minimum de répétitions de la fourchette et progressez jusqu'au maximum.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCes sangles de tirage soulagent vos mains et vos avant-bras pour améliorer l'exécution de vos exercices de musculation. Elles supportent des charges jusqu'à 250 kg et assurent une prise robuste.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdhérence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn composant spécialement sélectionné pour plus d'adhérence sur la barre\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCharge maximale 250 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eGrâce à leur adhérence, ces sangles de tirage soulageront vos mains et vos avant-bras, ce qui améliorera l'exécution des exercices de tirage.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8642608 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":46807244898474,"sku":"4275501","price":6.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_c6cb1868-4a53-4b75-b8a6-f208aac26f36.jpg?v=1772699202"},{"product_id":"repose-disque-charge-guidee-piece-detachee-pour-rack-900-musculation","title":"REPOSE DISQUE CHARGE GUIDEE - PIÈCE DÉTACHÉE POUR RACK 900 MUSCULATION","description":"\u003cp\u003eConçu pour remplacer le repose disque de charge guidée de votre rack.\nRetrouvez ci dessous la liste des modèles compatibles.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCette réference contient:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRepose disque pour charge guidée * 1 quantité.\nAdatpateur 28\/50mm * 2 quantités.\nSilent block + visserie * 4 quantités.\n\nPièce \"P\" sur la notice.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCompatibilité:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette pièce détachée  est uniquement compatible avec:\n\nRack 900 à cable (ref: 8491828) -Pièce d'origine\nPower rack 900 ( ref: 8902450) - Pièce de substitution\n\nVous ne vous rappelez pas du nom?\nRetrouvez le également en photo ci contre.\n\nNon compatible avec d'autres racks de musculation.\nNon compatible avec d'autres modèles Decathlon.\nNon compatible avec d'autres modèles d'autres marques\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePièce de substitution:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn cas d'indisponibilité sur cette référence, vous pouvez commander la référence suivante (même taille, même diamètre, seul la couleur peut varier):\n\nREPOSE DISQUE CHARGE GUIDEE - PIÈCE DÉTACHÉE POUR POWER RACK 900 (ref: 8916035)\n\nCopier-coller la référence : 8............ dans la barre de recherche Decathlon pour la trouver et commander facilement !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRéparable:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVotre rack est réparable pour la majeure partie des pannes* .\n\nRetrouvez toutes nos pieces sur votre site decathlon ou sur notre site:\nhttps:\/\/support.decathlon.fr\/rack-a-squat-decathlon-sav\n\nUn souci et votre matériel est sous garantie**, demandez une assistance directement sur notre site support:\nhttps:\/\/support.decathlon.fr\/rack-a-squat-decathlon-sav\n\n* Dans la limite des stocks disponibles\n** Dans la limite des conditions d'application de la garantie.\nService disponible selon les pays.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne pièce de votre rack 900 de musculation est abîmée ? Remplacez votre repose disque de charge guidée pour réparer votre équipement et pratiquer vos exercices en toute sécurité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéparation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBesoin d'aide?\n→  https:\/\/support.decathlon.fr\/rack-a-squat-decathlon-sav\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65161\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompatibilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCompatible avec 2 racks de musculation Decathlon\nRetrouvez les modèles plus bas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eConçu pour remplacer le repose disque de charge guidée de votre rack.\nRetrouvez ci dessous la liste des modèles compatibles.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8600449 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":46808435785898,"sku":"4103308","price":48.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_7e6d244d-2129-46e3-a95b-cbc17b5b5e51.jpg?v=1772695693"},{"product_id":"debardeur-stringer-musculation","title":"Débardeur stringer musculation","description":"\u003cp\u003eNos concepteurs passionnés de musculation ont conçu ce  débardeur stringer pour vous permettre d'être à l'aise dans tous vos mouvements.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLES  PLUS DU DÉBARDEUR STRINGER DE MUSCULATION ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUne coupe exceptionnelle que nous avons testée durant de nombreuses séances pour vous garantir une aisance totale dans tous vos mouvement de musculation.\nAssocié à sa matière légère, il se fera oublier pour que vous puissiez vous concentrer sur vos sensations et maximiser votre progression.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLE SAVIEZ VOUS ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous en avez assez de tirer sur votre T-shirt avant de faire vos tractions pour ne pas laisser apparaître votre ventre à la première rep...\n\nCe sont vos épaules qui font monter votre T-shirt dès que vous levez les bras.\n\nPour cela, le stringer est la solution !\nAvec sa forme échancrée et son dos nageur, ce débardeur permet à vos épaules d'être complètement libres pour éviter ce phénomène.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes produits de fitness sont ils testés avant d'être vendus ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOui bien sûr !100% de nos tissus suivent des tests rigoureux. On commence en laboratoires où nos produits sont mis à rude épreuve ! Résistance au lavage, des couleurs… Entre nous, on parle de torture test ! Et après ? On les mets à l’épreuve en conditions réelles avec des sportifs comme vous ! On observe, on analyse, on ajuste, afin que le produit final soit conforme à vos attentes ! Voilà, vous connaissez maintenant les aventures que vivent nos produits avant d’arriver jusqu’à vous.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEt si je ne suis pas satisfait de mon produit ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous nous en voyez navrés ! Si le produit ne vous satisfait pas pleinement, c’est simple : ramenez-le nous ! On vous l’échangera ou on vous le remboursera.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEt si je ne suis pas satisfait de mon produit ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous nous en voyez navrés ! Si le produit ne vous satisfait pas pleinement, c’est simple : ramenez-le nous ! On vous l’échangera ou on vous le remboursera.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe débardeur mettra en avant votre musculature en vous garantissant une aisance dans les mouvements optimale lors de toutes vos séances de musculation.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65082\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eExtensible\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMatière et coupe offrant une grande liberté de mouvement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half 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data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65360\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eLégèreté\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn tissu qui pèse que 145g\/m².\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65196\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eDouceur\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn tissu d'une grande douceur, très agréable à porter.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'entretien\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eOn vous facilite la vie, il sèche vite et n’a pas besoin d’être repassé !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNos concepteurs passionnés de musculation ont conçu ce  débardeur stringer pour vous permettre d'être à l'aise dans tous vos mouvements.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8947791 \/ S \/ noir 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A utiliser seul, vissés aux autres stackers ou sous votre shaker !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eHistoire de conception\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour compléter notre gamme de shakers 300, 500 et 700ml, notre équipe de conception a mobilisé son énergie pour vous proposer des solutions* de rangement et transport de vos compléments alimentaires selon vos besoins :\n\n- grand compartiment (+\/-50g) pour emporter vos poudres ou vos fruits secs\n- compartiment pilulier (+\/-30g) pour transporter toutes vos gélules (Croix amovible)\n- compartiment entonnoir (+\/-30g) pour verser facilement vos poudres même dans une bouteille\n* vendus séparément\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCompatibilité shakers et stackers\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNotre gamme de stackers peut être vissée sous nos shakers 300ml, 500ml et 700ml\n\nChaque stacker peut également se visser aux autres stackers\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eContenance\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe compartiment peut accueillir +\/- 50g de poudre selon la densité de votre produit.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseil d'utilisation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRincer\/laver 3 fois avant la première utilisation\nPour une durée de vie optimale, laver et rincer séparément les pièces après chaque utilisation.\nNous recommandons de laver votre stacker directement après la prise de vos compléments.\nCe stacker peut passer au lave vaisselle à une température maximale de 65° C\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRespect des normes\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNotre gamme de stacker est développée conformément à la réglementation européenne en vigueur\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRestrictions\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette gamme de stackers n'est pas conçue pour\n- passer au micro ondes\n- être stocké au congélateur\n- pour accueillir des liquides\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions et poids du MAXI STACKER\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eHauteur : 7.65 cm\nDiamètre max :  7.9 cm\npoids à vide : 70 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eune gamme complète de stackers ou compartiments de stockage qui peuvent se visser en 2 secondes sous votre shaker\nDisponible en 3 formats, à votre convenance\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité de transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eA glisser facilement dans votre sac\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eChaque stacker s'utilise seul ou vissé aux autres stackers et sous votre shaker\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64991\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'ouverture \/ fermeture\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eChaque stacker possède son bouchon facile à visser pour une meilleure hygiène\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNous avons conçu ce MAXI stacker pour transporter facilement vos compléments alimentaires. A utiliser seul, vissés aux autres stackers ou sous votre shaker !\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8491750 \/ Taille unique \/ noir","offer_id":46866010407082,"sku":"2524025","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_c164e42d-5f2d-406f-9ec5-71deb2981381.jpg?v=1776154143"},{"product_id":"serious-mass-fraise-2-7kg","title":"SERIOUS MASS FRAISE 2,7Kg","description":"\u003cp\u003eConçu pour prendre de la masse et augmenter sa puissance musculaire\nRiche en glucides complexes, un mélange de protéines de qualité supérieure\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDESCIRPTION DU SERIOUS MASS\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGaineur riche en protéines et calories pour soutienir la croissance de la masse musculaire et la récupération après l’effort.\n\nIdéal pour les personnes ayant un métabolisme élevé, peu d'appétit ou ayant des difficultés à prendre du poids.\n\nÉgalement pour les personnes avec un rythme de vie effréné.\nEnrichi en créatine pour améliorer les capacités physiques.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eIngrédients clés\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e1269 kcal par dose pour booster l’apport calorique\n50 g de protéines (concentrât, caséine, albumine d’œuf) : croissance et maintien de la masse musculaire\n257 g de glucides : contribue à la récupération musculaire et à la reconstruction des stocks de glycogène\n3 g de créatine monohydrate : amélioration des capacités physiques\nMélange de 25 vitamines et minéraux\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVerser 334 g (~ 2 cuillères bombées) dans un mixeur contenant 710 ml d'eau.\n\nMélanger pendant 30-45 secondes jusqu'à ce que la poudre soit complètement dissoute\n\nEn complément d'une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.\nDégustez entre les repas, apres l'entraînement et\/ou avant de vous coucher.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVALEURS NUTRITIONNELLES\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTableau nutritionnel : POUR 100 g | PAR PORTION DE 334 g\nEnergie: 380 kcal | 1269 kcal\nEnergie: 1590 Kj | 5310 Kj\nMatières grasses: 1,4 g | 4,6 g\ndont acides gras saturés: 0,5g |  1,7 g\nGlucides: 77 g | 257 g\ndont sucres: 7,8 g | 26 g\nProtéines: 15 g |  50 g\nSel: 0,47 g | 1,58 g\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVitamines et minéraux 1\/3\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVitamine A : 192 µg  (24%) *\/ 640 µg (80%)*\nVitamine D : 1.2 µg (24%) *\/ 4.0 µg (80%)*\nVitamine E : 2.7 mg (22%) *\/ 9 mg (75%)*\nVitamine K : 22 µg (30%) *\/ 75 µg (100%)*\nVitamine C : 18 mg (22%) *\/ 60 mg (75%)*\nThiamine : 0.26 mg (23%) *\/ 0.86 mg (78%)*\nRiboflavine : 0.34 mg (25%) *\/ 1.1 mg (82%)*\nNiacine : 3.8 mg (24%) *\/ 13 mg (81%)*\nVitamine B6  : 0.33 mg (24%) *\/ 1.1 mg (79%)*\nAcide Folique : 45.0 µg (23%) *\/ 150.0 µg (75%)*\nVitamine B12 : 2.2 µg (88%) *\/ 7.4 µg (294%)*\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVitamines et minéraux 2\/3\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBiotine : 11 µg (22%) *\/ 37 µg (75%)*\nAcide Pantothénique : 1.4 mg (22%) *\/ 4.5 mg (75%)*\nCalcium : 184 mg (23%) *\/ 615 mg (77%)*\nPhosphore  : 157 mg (22%) *\/ 525 mg (75%)*\nMagnésium : 84.0 mg (23%) *\/ 282 mg (75%)*\nFer : 4.2 mg (30%) *\/ 14 mg (101%)*\nZinc : 3.0 mg (30%) *\/ 10 mg (100%)*\nCuivre : 0.30 mg (30%) *\/ 1.0 mg (100%)*\nManganèse : 0.60 mg (30%) *\/ 2 mg (100%)*\nFluorure : 1 mg (30%) *\/ 3.5 mg (100%)*\nSélénium : 16 µg (30%) *\/ 55 µg (100%)*\nChrome : 12 µg (30%) *\/ 40 µg (100%)*\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVitamines et minéraux 3\/3\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMolybdène : 15 µg (30%) *\/ 50 µg (100%)*\nIode : 44.9 µg (30%) *\/ 150 µg (100%)*\n\n* Apport de référence\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCette protéine en poudre contribue à votre prise de masse. Elle apporte 50 g de protéines, avec choline et inositol, 257 g de glucides, 3 g de créatine monohydrate.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65254\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConstruction et entretien musculaire\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLes protéines participent au maintien et à la croissance de la masse musculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65139\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eApport énergétique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e1269 kcal par dose pour booster l’apport calorique\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65289\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eApport en vitamines et minéraux\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMélange de 25 vitamines et minéraux\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65254\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eContribue à l'amélioration des capacités physiques\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e3 g de créatine monohydrate  par dose\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eConçu pour prendre de la masse et augmenter sa puissance musculaire\nRiche en glucides complexes, un mélange de protéines de qualité supérieure\u003c\/p\u003e","brand":"OPTIMUM NUTRITION","offers":[{"title":"8824811 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":46807745691818,"sku":"4971903","price":59.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_eb8b10d6-4d28-4848-9d41-de0ec383d9e1.jpg?v=1772704773"},{"product_id":"protine-vgtale-vegan-chocolat-750gr-1","title":"Protéine végétale VEGAN Chocolat 750gr","description":"\u003cp\u003eEntretenir la masse musculaire grâce à la protéine végétale.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseil d'utilisation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à son excellent profile d'acides aminés, Vegan Protein peut être consommée avant ou après l'exercice physique pour la prise de muscle et la récupération musculaire. Peut aussi être pris avant de dormir et entre les repas. Mélanger 30 g de poudre (1 cuillères de mesure) dans 300 ml d'eau. Conserver dans un endroit frais et sec\n\nEn complément d'une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVALEURS NUTRITIONNELLES\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTableau nutritionnel : POUR 100 g | PAR PORTION 30G\nEnergie: 399kcal | 120 kcal\nEnergie: 1680 Kj | 504 Kj\nMatières grasses: 8,7 g | 2,6 g\ndont acides gras saturés: 2,5 g |  0,75 g\nGlucides: 6,0 g | 1,8 g\ndont sucres: 0,0 g | 0,0 g\nProtéines: 71 g |  21,0 g\nSel: 4,1 g | 1,2 g\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eA qui s'adresse la VEGAN PROTEIN WEIDER ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDestinée aux personnes ayant besoin d'un apport extra en protéines et soucieux de leur santé, tels que les sportifs, les personnes âgées and les personnes connaissant une grande usure physique. Vegan Protein est idéale pour les personnes désirant consommer des protéines d'origine végétale, propres, sûres et naturellement sans lactose, sans gluten et sans cholestérol.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes atouts de la VEGAN PROTEIN WEIDER\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa protéine de pois, grâce à son excellente composition en acides aminés, est la meilleure protéine végétale, offrant une valeur nutritionnelle comparable à celle de la protéine de lactosérum. La protéine principale de Vegan Protein est l'isolat de pois (Pisane C9), laquelle a été enrichie avec de la protéine de riz. En combinant la protéine d'une légumineuse avec celle d'une céréale, on obtient une protéine de haute valeur biologique et facile à digérer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEntretenez votre masse musculaire avec cette protéine végétale à base d'isolé de pois Pisane C9. Elle est naturellement sans lactose, sans gluten et sans cholestérol.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65254\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConstruction et entretien musculaire\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eProtéines de pois (Pisane C9) et riz de haute qualité avec céréales organiques.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65074\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConcentration en protéines\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFormule constituée à 71% de protéines végétales\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eEntretenir la masse musculaire grâce à la protéine végétale.\u003c\/p\u003e","brand":"WEIDER","offers":[{"title":"8845929 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":46808325750954,"sku":"5077805","price":41.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_2de02e59-cf6d-4218-98f8-5f31f03fa09c.jpg?v=1774337973"},{"product_id":"roue-abdominale-100-de-musculation","title":"Roue abdominale 100 de musculation","description":"\u003cp\u003eNotre roue abdominale défie toutes les surfaces ! Parquet, béton, carrelage, en salle de sport ou à la maison : choisissez où sculpter vos abdos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQue contient le pack roue abdominale ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePrêt à sculpter vos abdos ? Votre pack comprend :\n- une roue\n- un tube\n- deux poignées ergonomiques\nLe tout s'assemble rapidement et simplement pour vous permettre de vite vous mettre à l'effort.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e50% de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Decathlon !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec\nune variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http:\/\/decathlon.freeletics.com\nEn cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser une roue abdominale ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEnvie d'un corps de rêve ? La roue abdominale est votre secret ! Cet accessoire fitness incontournable sculpte vos abdos en profondeur et tonifie vos épaules. Résultat ? Un ventre plat qui fait tourner les têtes et des bras magnifiquement dessinés ! Prêt à transformer votre silhouette ?\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien utiliser la roue abdominale ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePrêt à maîtriser la roue abdominale ? Suivez le guide !\n\n1. À genoux, roue devant vous, mains sur les poignées.\n2. Avancez en douceur, légèrement et progressivement pour contrôler le mouvement et engager les muscles ciblés.\n3. À mesure que la roue avance, contractez les fessier pour contrôler le mouvement et effectuez une rétroversion du bassin.\n4. Abdos engagés, dos droit : la clé du succès !\n5. Arrêtez-vous avant que le dos ne creuse.\n6. Retour : abdos contractés, grands dorsaux en action !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes conseils pour pratiquer en toute sécurité ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSécurité d'abord, résultats ensuite ! Voici vos règles d'or :\n\n1. Sentez la force dans vos abdos et dorsaux, pas dans le bas du dos !\n2. Fessiers et abdos contractés = bas du dos protégé. C'est la clé !\n3. Avancez petit à petit. La qualité bat la quantité !\n4. Petits mouvements bien exécutés = progrès rapides et sûrs\n\nÉcoutez votre corps, restez concentré(e) et vous pourrez sculpter votre silhouette en toute sécurité\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir la roue abdominale ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAvec les services qu'elle vous rend, elle mérite bien que vous preniez 2 minutes après chaque entraînement pour lui passer un petit coup de chiffon humide.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les dimensions de la roue abdominale ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes dimensions de la roue abdominale sont les suivantes :\n\n- Poids : 700 g\n- Longueur : 27 cm\n- Largeur : 19 cm\n- Épaisseur : 19 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCette roue abdominale se démonte rapidement pour faciliter son transport et son rangement. Elle assure une adhérence sur le parquet, le béton ou le carrelage pour sculpter vos abdominaux partout.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdhérence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eS'adapte à toutes les surfaces ! Parquet, béton, carrelage, à vous de choisir\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDémontable en un clin d'œil ! Rangez, transportez, bougez et pratiquez partout !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNotre roue abdominale défie toutes les surfaces ! Parquet, béton, carrelage, en salle de sport ou à la maison : choisissez où sculpter vos abdos.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8933020 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":46807017652394,"sku":"5487317","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_e8b4f0d4-966c-468d-bce5-3cca726ac231.jpg?v=1772696504"},{"product_id":"barre-de-traction-sur-porte-de-musculation","title":"Barre de traction sur porte de musculation","description":"\u003cp\u003eMaîtrisez l'art des tractions avec cette barre de traction sur porte ! Retrouvez ce produit sur l’app Freeletics et personnalisez vos séances !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes conseils pour l'entretien ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAprès une séance à supporter vos assauts, la barre de traction de porte ne demande rien d'autre qu'un petit coup de chiffon humide.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment installer la barre de traction de porte ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eInstallation facile, sécurité maximale ! Suivez ces étapes simples pour un montage parfait :\n- Réglez les patins à la largeur exacte de votre porte.\n- Ajustez l'épaisseur avec les colliers de selle. Objectif : barre horizontale et patins bien à plat.\n- Vérifiez que la barre repose solidement sur le cadre.\n- Avant chaque séance, contrôlez le positionnement.\nPrenez le temps de bien installer votre barre : c'est l'assurance d'un entraînement serein et efficace.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes accessoires pour aller avec la barre de traction ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOptimisez votre progression avec nos accessoires adaptés ! Débutant.e ? Optez peut-être pour un élastique à la résistance forte pour vous délester par exemple :\n- L'élastique training band 60kg (réf : 8484823)\n- L'élastique training band 45kg (réf : 8484822)\n\nAthlète confirmé.e ? Ajoutez du piment à vos entrainements avec nos gilets lestés :\n- Gilet lesté ajustable 0-5kg (réf : 8736051)\n- Gilet lesté ajustable 6-10kg (réf : 8734579)\n\nN'oubliez pas : la barre supporte jusqu'à 130kg.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e50% de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Decathlon !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50% sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec\nune variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http:\/\/decathlon.freeletics.com\nEn cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePour quel type de porte est-elle conçue ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eQuelques critères à vérifier pour une installation parfaite :\n- Un rebord de cadre d'au moins 1cm est essentiel pour la stabilité.\n- L'épaisseur de porte doit être entre 5,5 et 15,5 cm.\n- La largeur idéale ? Entre 60 et 90cm.\n- Assurez-vous d'avoir de l'espace autour : la barre fait 104cm de long.\n- Ne conviennent pas aux portes d'angle.\n- Incompatible avec les murs en placo.\nMesurez bien votre porte avant l'achat pour garantir une installation sûre et efficace\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuel est l'intérêt de cette barre de traction ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePolyvalence maximale pour un corps sculpté ! Cette barre de traction révolutionne votre entraînement à domicile. Alternez entre prises marteau, larges ou standard pour un travail complet : bras, dos et abdos. La supination cible vos biceps, tandis que la pronation sculpte vos dorsaux. Un seul accessoire, des possibilités infinies pour transformer votre silhouette. Musclez-vous efficacement, variez vos exercices, progressez rapidement !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne barre de traction solide ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour peu qu'elle soit bien montée et la porte bien fermée, le système d'appui de cette barre de traction a été conçu et testé pour résister à vos séances de tractions les plus intenses. Résultat : vous pouvez enchainer les mouvements sans craindre que la barre ne tombe.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSupportant jusqu'à 130 kg, cette barre permet de réaliser vos tractions en toute confiance. Personnalisez vos séances avec l'application Freeletics, que vous soyez débutant.e ou confirmé.e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eVariez les tractions : prise marteau, large ou standard à vous de voir\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65323\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance à la traction\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSolide, elle résiste sans broncher à un poids max de 130kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eMaîtrisez l'art des tractions avec cette barre de traction sur porte ! Retrouvez ce produit sur l’app Freeletics et personnalisez vos séances !\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8938852 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":46852803297450,"sku":"5513179","price":48.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_9193d400-352e-44bf-8e69-ee2566247724.jpg?v=1772701092"},{"product_id":"kit-de-resistance-elastique-x5-de-musculation","title":"Kit de résistance élastique x5 de musculation","description":"\u003cp\u003eUn kit de résistance pour transformer votre corps.  Des élastiques et d'autres accessoires pour réaliser plus de 50 exercices de musculation.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQue contient le kit de résistance élastiques ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous trouverez à l'intérieur du pack :\n- 1 élastique de résistance 3 kg = bleu clair\n- 1 élastique de résistance 4 kg = bleu foncé\n- 1 élastique de résistance 5 kg = jaune\n- 1 élastique de résistance 6 kg = vert\n- 1 élastique de résistance 7 kg = rouge\n- 1 sac de rangement\n- 1 accroche porte\n- 2 attache-pieds \/ chaussures\n- 2 poignées\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi autant d'élastiques dans un kit ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAvec ce kit complet, sculptez votre corps de la tête aux pieds tout en réalisant des économies. Musclez le haut du corps avec des curls biceps et des extensions triceps. Tonifiez votre bas du corps grâce à des squats et des fentes puissantes. Renforcez vos abdos avec des tirages côté et des crunches avec accroche porte. De l'intensité légère au défi extrême, chaque élastique répond à un besoin spécifique. Un investissement malin pour des séances complètes et motivantes, où que vous soyez !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les dimensions du pack ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePRODUIT :\nPoids : 800 g\nLongueur : 22,5 cm\nLargeur : 19 cm\nEpaisseur - Hauteur : 9 cm\n\nPACK :\nhauteur 23 cm x largeur 18 cm x profondeur 8 cm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCes élastiques sont-ils solides ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSolidité à toute épreuve, validée en laboratoire ! Les éléments de ce kit ont passé des tests rigoureux pour assurer votre sécurité et leur longévité. Chaque élastique subit une mesure de résistance statique et un test de fatigue intensif. Les sangles de pieds, les poignées et l'ancre de porte sont soumis à des tests de traction exigeants. Résultat ? Un kit ultra-résistant conçu pour supporter vos entraînements les plus intenses.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir le kit ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour leur donner un petit coup de fraicheur après une séance à supporter votre transpiration et la poussière du sol, n'hésitez pas à passer un coup de chiffon humide sur vos élastiques, poignées et attache-pieds.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne véritable salle de sport nomade ! Glissez ce kit compact dans son sac dédié et transformez chaque endroit en espace fitness. De la maison au parc, du bureau à la plage, il vous suit partout.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePlusieurs accessoires pour + de 50 exercices et un travail sur tout le corps\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité de transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eGlissez le kit dans son sac de rangement et emmenez-le partout avec vous\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eUn kit de résistance pour transformer votre corps.  Des élastiques et d'autres accessoires pour réaliser plus de 50 exercices de musculation.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8920546 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":47247074230442,"sku":"5416921","price":36.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_90011a23-36a1-44eb-93e7-782c55016b82.jpg?v=1774337365"},{"product_id":"planche-a-pompes-pliable-et-multifonction","title":"Planche à pompes pliable et multifonction","description":"\u003cp\u003eRedécouvrez les pompes de façon pédagogique grâce à notre Push Up Board pour des séances variées. Compact, pliable, il se range facilement après chaque séance.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi choisir cette push up Board ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRedécouvrez les pompes et transformez vos séances en expérience ludique avec cette planche innovante et polyvalente ! Ses deux poignées ergonomiques et son système de positions intuitif vous permettent de varier vos mouvements pour un travail complet du haut du corps. Pratique au quotidien, cette push up board pliable se transporte facilement avec sa poignée intégrée et se range en un clin d'œil. Stable et robuste, elle vous offre un support sécurisé pour progresser, quel que soit votre niveau.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels muscles travailler ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAvec cette push up board multifonctionnelle, vous ciblez précisément chaque groupe musculaire grâce au système de code couleur intuitif :\n- Position blanche : renforcez vos épaules\n- Position jaune : sculptez vos pectoraux\n- Position bleue : musclez vos triceps\n- Position rouge : développez vos muscles dorsaux (latissimus dorsi)\nUn seul équipement pour un entraînement complet et personnalisé qui s'adapte à tous vos objectifs de musculation !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment utiliser la planche ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTirez le meilleur de votre push up board en quelques gestes simples :\n- Suivez intuitivement le code couleur pour chaque poignée afin de cibler précisément vos groupes musculaires.\n- Maintenez une posture alignée pendant l'exercice pour des résultats optimaux.\n- Respectez le poids maximum de 130 kg pour garantir votre sécurité et la solidité de votre équipement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes accessoires pour compléter l'entraînement ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMaximisez vos résultats en combinant votre push up board avec ces équipements :\n- Kit resistance band 15-25-35 kg (ref 8966621) : ajoutez de l'intensité et variez les exercices pour une progression continue.\n- Barre de traction sur porte (ref 8938852) : complétez votre entraînement avec des exercices de traction pour un travail complet du haut du corps.\n- Corde à sauter JR 500 Rubber ( ref 8828273) : intégrez des exercices cardio entre vos séries de pompes.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les dimensions de la planche ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePlanche dépliée :\n- largeur : 25 cm\n- longueur : 37 cm\n- hauteur : 2 cm\n\nPlanche pliée :\n- largeur : 25 cm\n- longueur : 76 cm\n- hauteur : 4 cm\n\nPoignets :\n- largeur : 7,5 cm\n- longueur : 17 cm\n- hauteur : 10 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGrâce au système de codes couleur intuitif, ciblez précisément chaque groupe musculaire : blanc pour les épaules, jaune pour les pectoraux, bleu pour les triceps et rouge pour le dos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eTransportez facilement votre planche. Pliée, elle prend 2 fois moins de place\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65103\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eModularité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSuivez les codes couleur pour travailler différents groupes musculaires\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eRedécouvrez les pompes de façon pédagogique grâce à notre Push Up Board pour des séances variées. Compact, pliable, il se range facilement après chaque séance.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8975328 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":47527282999466,"sku":"5711468","price":36.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_f39c07a3-dac8-45a6-9b66-2d18dc9ac3b0.jpg?v=1772702790"},{"product_id":"bande-poignet-de-force-2-secondes-imprime","title":"Bande de poignet de musculation 2 secondes, imprimé","description":"\u003cp\u003eLa bande de poignet révolutionnaire : une seconde pour la serrer, pas plus pour la libérer. Gagnez du temps entre vos répétitions grâce à notre boucle innovante\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi cette bande de poignet de musculation font la différence ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDotées d'une boucle de serrage innovante, inspirée des technologies du cyclisme et du snowboard, ces bandes révolutionnent votre expérience de musculation. En un seul geste, serrez au maximum pour sécuriser vos poignets pendant l'effort, puis relâchez instantanément entre les séries. Fini la circulation sanguine entravée et le temps perdu à réajuster ! Cette INNOVATION unique sur le marché vous offre confort et performance sans compromis.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConfort et sécurité pour vos poignets\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eProtégez vos articulations même sous charges lourdes grâce au serrage puissant de cette bande de poignet innovante ! Elle maintient parfaitement le poignet dans le bon axe pendant vos exercices les plus intenses. Ce soutien optimal réduit considérablement les risques de blessures tout en améliorant l'efficacité de chaque mouvement. Vous gagnez en puissance, en précision et en sécurité.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne bande de poignet de musculation qui s'adapte à vos besoins\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa précision au service de votre confort ! Grâce à sa molette de réglage innovante, cette bande s'ajuste parfaitement à vos exigences personnelles. Trouvez facilement le niveau de compression idéal pour votre morphologie et votre type d'entraînement. Que vous recherchiez un maintien ferme ou modéré, vous contrôlez finement le serrage pour une expérience sur mesure.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn un seul geste, serrez au maximum pour sécuriser vos poignets pendant l'effort, puis relâchez instantanément entre les séries. Fini la circulation sanguine entravée et le temps perdu à réajuster !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64996\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité à mettre \/ enlever\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUne boucle de serrage innovante pour serrer et desserrer en moins de 2 secondes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65086\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eMaintien articulaire\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSécurité et performance : vos poignets restent alignés sous charges lourdes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65379\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdaptabilité morphologique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn réglage au plus près de vos besoins grâce à la molette ultra-précise\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eLa bande de poignet révolutionnaire : une seconde pour la serrer, pas plus pour la libérer. Gagnez du temps entre vos répétitions grâce à notre boucle innovante\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8903306 \/ Taille unique \/ indigo nuit","offer_id":47527998455978,"sku":"5319837","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_f6e4dab9-e3ec-4229-b614-70d4b2f99702.jpg?v=1772700942"},{"product_id":"banc-de-musculation-pliable-et-inclinable-bench-500","title":"Banc de musculation pliable inclinable et déclinable, bench 500","description":"\u003cp\u003eRepliable en 30s, ce banc musculation est aussi livré assemblé. Déballez et mettez-vous sans attendre à l'entraînement. Coaching sur mesure grâce à Freeletics.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les dimensions du banc de muscu ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDéplié, le banc 500 mesure :\n\nBanc :\n- Longueur : 130 cm\n- Largeur : 35 cm\n- Hauteur du dossier : 43 cm\n- Hauteur : 50 cm\n\nDossier :\n- Longueur : 80 cm\n- Largeur : 28 cm\n\nAssise :\n- Longueur : 28 cm\n- Largeur : 28 cm\n\nUne fois replié, ses dimensions sont les suivantes :\n- Longueur : 140 cm\n- Largeur : 35 cm\n- Hauteur : 19 cm\n\nPoids du banc : 15 kg\n\nCharge maximale : 220 kg, poids utilisateur + charges.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi choisir ce banc de musculation 500 ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe banc s'adapte parfaitement à vos besoins ! Il vous offre une polyvalence totale : position abdos avec un angle d'inclinaison de -15°, 4 inclinaisons du dossier (0, 30, 45, 80°) et 2 du siège pour réaliser tous vos exercices. Vous voulez faire du développé couché ? Retirez simplement le blocage des pieds pour un mouvement sans contrainte.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn banc près pour l'entraînement dès réception\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous ne voulez pas perdre de temps avec le montage ? Bonne nouvelle : ce banc 500 arrive déjà monté dans son carton ! Déballez-le, dépliez-le et lancez votre première séance immédiatement. Aucun outil, aucune notice compliquée, juste votre motivation. Et une fois l'entraînement terminé, il se replie en 30 secondes et se laisse glisser sous un meuble ou dans un placard avec ses 19 cm d'épaisseur.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes accessoires pour compléter vos séances de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour transformer votre espace en véritable salle de gym, commencez par ajouter le kit haltères 20 kg (réf. 8018574) pour diversifier vos mouvements. Pour aller plus loin, deux options de rack sont possibles selon la configuration de votre espace. Le modèle mural (réf. 8651534) est parfait pour un garage. Ses atouts : moins d'1 minute pour le replier et seulement 12 cm d'encombrement. Vous pouvez aussi opter pour le rack à roulettes (réf. 8616805) qui se range facilement une fois replié.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVous cherchez l'inspiration pour vos exercices de muscu ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDécouvrez Freeletics, l'application fitness n°1 en Europe et votre coach personnel en poche ! Grâce à l'IA et à l'expertise sportive, accédez à des milliers d'entraînements personnalisés adaptés à votre banc. Suivez vos progrès, rejoignez une communauté motivante et atteignez vos objectifs avec flexibilité. Bonne nouvelle : avec votre achat, profitez de -50% sur l'abonnement 12 mois !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment prendre soin de votre banc de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAprès chaque séance, passez un simple chiffon humide sur votre banc. Pourquoi ? La sueur est acide et risque d'abîmer le revêtement à long terme. Un geste simple qui préserve votre équipement ! Nous vous conseillons également de porter un t-shirt ou d'utiliser une serviette pendant vos exercices pour protéger le banc. Avec ces petites attentions, votre banc vous accompagnera dans votre progression !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEntraînez-vous à domicile avec un équipement polyvalent. Ce banc sans montage propose 6 réglages + une position abdos pour cibler chaque muscle et progresser à votre rythme.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eVariez les exercices : 4 inclinaisons dossier, 2 sièges + position abdo\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e19 cm plié pour un encombrement minimal. Rangement éclair en 30 secondes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité de montage \/ démontage\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePrêt à l'emploi sans montage : dépliez et lancez votre training immédiatement\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eStabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLes embouts caoutchouc compensent les irrégularités du sol pour + de stabilité\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65103\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eModularité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePieds amovibles avec blocage pour ne pas gêner vos développés couchés\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéparation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePièces détachées disponibles 10 ans\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCapacité 220 kg (utilisateur + charges) pour repousser vos limites en sécurité\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCoaching\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFreeletics inclus. Atteignez vos objectifs avec des programmes adaptés\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eRepliable en 30s, ce banc musculation est aussi livré assemblé. Déballez et mettez-vous sans attendre à l'entraînement. Coaching sur mesure grâce à Freeletics.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8948872 \/ Taille unique \/ noir","offer_id":48089071255722,"sku":"5561144","price":124.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_cb4b59ec-e338-4478-bc85-155127da7d78.jpg?v=1772961160"},{"product_id":"poids-chevilles-et-poignets-de-fitness-2x0-5-kg","title":"Poids chevilles et poignets de fitness 2x0,5 kg","description":"\u003cp\u003eDuo gagnant : 2 poids pour chevilles et poignets de 0,5kg. Parfaits en renforcement ou Pilates. Envie de varier ? Ils existent en 1kg et 2kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuel est l'intérêt des poids chevilles et poignets ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes poids chevilles et poignets boostent vos entraînements en mobilisant à la fois force, endurance et tonus musculaire. Ces petits poids font aussi des miracles pour votre équilibre et votre coordination, en mettant votre tronc à contribution. Que vous visiez la silhouette de vos rêves ou la performance ultime, ils sont votre arme secrète. Prêt.e à révolutionner votre entraînement et sculpter votre corps ? Adoptez-les sans tarder !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi ces poids sont-ils si agréables à porter ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAvec leur design intelligent, ces poids chevilles et poignets se font oublier pendant l'effort. Le secret ? Une forme parfaitement étudiée et des scratchs réglables qui s'adaptent à votre morphologie. Résultat : une liberté de mouvement inégalée. Sautez, dansez...ces poids restent en place, sans friction ni gêne.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes conseils pour bien utiliser les poids ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe guide du pro pour utiliser vos poids en toute sécurité :\n- Premier réflexe : l'échauffement. C'est votre bouclier anti-blessures.\n- Ensuite, fixez vos poids avec précision : stables mais confortables, c'est le duo gagnant.\n- Pendant l'exercice, soyez à l'écoute : la moindre gêne est un signal pour ajuster. N'oubliez jamais : une technique parfaite vaut mieux qu'une résistance excessive.\n- Pour conclure en beauté, des étirements s'imposent.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels exercices réaliser avec les poids 0,5 kg ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoostez vos séances avec ces poids légers ! Défiez-vous et transformez votre routine. Tonifiez, renforcez, et améliorez équilibre et coordination en un seul geste. Au menu : cercles de jambe, levées de bras et jambes, curls biceps, crunches vélo, et coups de pied de l'âne. Ces mouvements simples, mais puissants, sculpteront votre corps en un rien de temps.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEst-il possible de courir avec les poids ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eIdéales pour muscler, ces haltères brillent dans vos séances de renforcement. Mais prudence : ne les emportez pas en jogging ! Pour le bien de vos articulations, les kinés déconseillent de courir ou de marcher avec des poids. Votre corps vous remerciera !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eD'autres poids à collectionner ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour varier les intensités, vous pouvez opter pour :\n- les poids chevilles et poignets 2 x 1kg (ref 8358972)\n- les poids chevilles et poignets 2 x 2kg (ref 8358974)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLestez vos chevilles et poignets avec ces deux poids de 0,5 kg ajustables par scratchs. Ils accompagnent vos séances de Pilates ou de renforcement pour muscler votre corps en toute liberté.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoignets, chevilles ou les deux ! Boostez votre entraînement à votre guise\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéglable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eScratch ergonomique pour un fit sur mesure sur vos chevilles et poignets\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDuo gagnant : 2 poids pour chevilles et poignets de 0,5kg. Parfaits en renforcement ou Pilates. Envie de varier ? Ils existent en 1kg et 2kg.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8916668 \/ 0,5 kg \/ Default","offer_id":48089160974506,"sku":"5405368","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_db1985f3-e4b5-43e0-93d5-a70bdaa8b1b3.jpg?v=1772962492"},{"product_id":"creatine-poudre-317g","title":"CREATINE POUDRE 317g","description":"\u003cp\u003eaugmenter les performances lors d'entraînements intensifs et répétés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseil d'utilisation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAprès l’effort pour augmenter les stocks en créatine dans les muscles.\n\nNon aromatisé il peut être pris seul, avec votre protéine, jus ou smoothie.\n\nAjouter 3,4 g (~1 cuillère rase) dans 240 ml d'eau froide et mélanger jusqu’à dissolution de la poudre. Consommation recommandée : 1 portion par jour.\n\nEn complément d'une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi consommer de la créatine ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa créatine améliore les capacités physiques, principalement en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée.\n\nA consommer quand la force ou la puissance sont les principaux objectifs de l’entraînement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVALEURS NUTRITIONNELLES\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePar portion de 3.4g\nMonohydrate de Créatine 3.4g\ndont Créatine 3.0g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCréatine monohydrate, idéale pour augmenter les performances des sportifs lors d'une prise de masse et de force.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65254\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eContribue à l'amélioration des capacités physiques\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eContient 3 g de créatine monohydratée par dose.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eaugmenter les performances lors d'entraînements intensifs et répétés\u003c\/p\u003e","brand":"OPTIMUM NUTRITION","offers":[{"title":"8350123 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":48091332509866,"sku":"1862923","price":37.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_425eaade-9037-4ace-b9af-13c6ec0ceef8.jpg?v=1773045188"},{"product_id":"pre-workout-gold-standard-fruit-punch-330gr","title":"PRE WORKOUT GOLD STANDARD fruit punch 330gr","description":"\u003cp\u003eFormule pré-entraînement conçue pour booster votre concentration, votre puissance et votre endurance tout en vous procurant l’énergie nécessaire\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRecommandations d'utilisation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eA consommer avant la séance pour booster votre énergie et optimiser vos performances.\nMélanger 11 g (environ 1 cuillère rase) dans 350 ml d'eau froide.\nConsommation recommandée : 1 portion par jour.\n\nLes compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Conserver hors de portée des enfants.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eIngrédients clés\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e175mg de caféine d’origine naturelle pour booster votre concentration et réduire la fatigue.\n\n3.4g de Créatine pour améliorer les performances, particulièrement en cas de séries successives d'exercices intenses.\n\n250mg de Performelon un ingrédient breveté issu de la pastèque contenant de la L-Citrulline qui augmente l’afflux sanguin et donc l’oxygène apporté aux muscles. Il améliore l’endurance anaérobie et aérobie et diminue la fatigue musculaire.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eContenance\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e330g (30 portions)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCette formule pré-entraînement soutient votre concentration, votre puissance et votre endurance. Elle apporte l'énergie nécessaire pour enchaîner vos séries et améliorer vos performances.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65289\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eApport en vitamines et minéraux\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eVitamines B1, B3, B5, B6 et B12 pour le métabolisme énergétique\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65254\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eContribue à l'amélioration des capacités physiques\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e3.4g de Créatine pour améliorer les performances\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eFormule pré-entraînement conçue pour booster votre concentration, votre puissance et votre endurance tout en vous procurant l’énergie nécessaire\u003c\/p\u003e","brand":"OPTIMUM NUTRITION","offers":[{"title":"8359323 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":48091421868202,"sku":"2041338","price":41.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_658da02c-9678-4711-b92d-a6707154ebbd.jpg?v=1773046410"},{"product_id":"acides-amines-bcaa-train-sustain-fraise-kiwi-266g","title":"Acides aminés BCAA train \u0026 sustain fraise-kiwi 266G","description":"\u003cp\u003eSoutenir le système immunitaire et réduire la fatigue lors d’intenses séances d’entraînement afin de pousser vos performances encore plus loin.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003econseils d'utilisation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePendant et après la séance pour réduire la fatigue et enchaîner les séances\n\nMélanger 9,5 g (~2 cuillères bombées) à 350 ml d’eau froide.\nConsommation recommandée : 1 portion par jour.\n\nLes compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eContenance\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEnviron 28 portions de 9.5g par pot\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDescription du produit\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette poudre a été formulée pour être facile à boire avec des saveurs légères tout au long de vos séances d'entraînement prolongées.\n\nNouvelle version du BCAA train \u0026amp; sustain qui remplace l'ancienne formule.\n-        retrait du Wellmun®\n-        addition de zinc =\u0026gt; 10mg de Zinc par portion\n-        augmentation de la vitamine C =\u0026gt; 80mg de Vitamine C par portion\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCertifications\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eComposants certifiés anti-dopage (certification Informed Choice)\n\nConvient aux Végétariens et Vegans\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCes acides aminés à base de Rhodiola rosea et d'électrolytes réduisent la fatigue et soutiennent le système immunitaire lors d'entraînements intenses.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65059\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéduction de fatigue\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa vitamine C et le magnésium contribuent à réduire la fatigue.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65289\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eApport en vitamines et minéraux\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLe magnésium contribue à une fonction musculaire normale.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b76541\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eContribue au fonctionnement du système immunitaire\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLe zinc et la vit. C contribuent au bon fonctionnement du système immunitairaire\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eSoutenir le système immunitaire et réduire la fatigue lors d’intenses séances d’entraînement afin de pousser vos performances encore plus loin.\u003c\/p\u003e","brand":"OPTIMUM NUTRITION","offers":[{"title":"8406260 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":48091518042282,"sku":"2406784","price":41.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_6bb4d034-4249-45c5-810b-6418b8bfeab6.jpg?v=1773047386"},{"product_id":"l-carnitine","title":"L-CARNITINE","description":"\u003cp\u003evous accompagner durant vos périodes de sèche ou en recherche de définition musculaire\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQUAND CONSOMMER VOTRE L-CARNITINE ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e2 caps par jour à prendre 30 à 45 minutes avant l'entrainement en cure pendant 1 mois\n60 gélules par pot\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eORIGINE\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eProduit fabriqué en France\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePRÉCAUTION D'UTILISATION\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe complément alimentaire n'est pas un médicament. Ne pas dépasser la dose\njournalière recommandée. Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs. Ne dispense pas d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eC'EST QUOI ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eC’est une substance dérivée de deux acides aminés : la lysine et la méthionine\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eA QUOI CA SERT ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eL’un des principaux rôle de la carnitine est de transporter les molécules de graisses au sein du muscle afin qu’elles y servent de carburant.\n\nElle permettrait également de favoriser l’oxygénation des muscles grâce à une action vasodilatatrice.\n\nElle interviendrait sur la récupération et la croissance musculaire en agissant sur le système endocrinien (hormones).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGELULES AVEC ARÔME\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa l carnitine a naturellement une odeur forte.\nAinsi, nous avons ajouté de l'arôme naturel fruits de la passion à nos gélules pour agrémenter leur consommation\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e1000mg de L-carnitine dans 2 capsules sans sucres, à consommer 30 minutes avant une séance lors de vos périodes de sèche ou définition musculaire. Ce flacon contient 30 doses de 2 capsules.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65267\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eComposition\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e1000mg de L- carnitine par dose\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003evous accompagner durant vos périodes de sèche ou en recherche de définition musculaire\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8585234 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":48091668775082,"sku":"4019903","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_dd9c073b-5cd8-4b8e-bbe4-525eee959ffe.jpg?v=1773048810"},{"product_id":"gants-de-musculation-respirant-femme","title":"Gants de musculation respirant femme","description":"\u003cp\u003eOuvert sur le dessus de la main pour être ultra-respirant, ces gants de musculation sont un must à avoir dans votre sac de sport !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDescription des gants de musculation Femme\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes gants de musculation respirants, en forme de mitaine, sont disponibles de la taille 2XS à L :\n- XS : 18.6 - 19.3 cm \/ 17 - 17.6 cm\n- S : 19.3 - 20.1 cm \/ 17.6 - 18.2 cm\n- M : 20.1 - 20.9 cm \/ 18.2 - 18.8 cm\n- L : 20.9 - 21.7 cm \/ 18.8 - 19.5 cm\"\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser des gants de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSi vous faites de l'exercice en salle de sport, les gants de musculation sont très pratiques, car ils vous permettent de saisir les barres et les haltères sans se soucier de leur propreté.\n\nDe plus, ils sont confortables grâce à la mousse au niveau de la paume de la main, et vous évitent d'avoir des ampoules ou de développer de la corne, surtout si vous vous entraînez tous les jours.\n\nVous allez les adorer et ne plus vouloir vous en passer (en plus, ils sont faciles à mettre et à enlever) !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne matière très respirante pour le confort de vos mains\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSa matière respirante sur le dos de la main permet à ces gants de musculation de laisser l'air circuler et d'être toujours au sec lors de vos entraînements. Confort assuré !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePour quels exercices les gants de musculation respirants sont les plus adaptés ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes gants de musculation offrent une polyvalence, convenant tant aux exercices stricts tels que le curl biceps, les triceps, le gobelet squat et les tractions strictes, qu'aux mouvements dynamiques tels que les kipping pull-ups et les toes-to-bar !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment choisir ses gants de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour choisir vos gants de musculation respirants, il faut :\n- mesurer le périmètre de votre paume de main\n- se référer ensuite à notre guide de taille qui vous aidera à choisir entre les différents tailles disponibles (du 2XS au L).\n\nSi vous hésitez entre 2 tailles, on vous conseille de prendre la taille du dessus.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSoyez tout autant à l'écoute de vos genoux que de vos mains !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUn entraînement réussi, c'est un entraînement sans blessure ! Alors, utilisez les genouillères (réf : 8548500) qui apportent de la chaleur à vos articulations, réduisant ainsi les risques de blessures.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir ses gants de musculation femme ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSelon la fréquence des entraînements, lavez-le soit à la machine à laver ou à la main régulièrement (1 fois toutes les 3 semaines pour un entraînement 2x par semaine).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFaciles à mettre et à retirer, ces gants de musculation bordeaux sont équipés d'un patin adhérent au niveau de la paume pour améliorer la prise en main des barres et des haltères.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65062\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRespirabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eComposants à mailles aérées et forme ajourée sur le dos de la main.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdhérence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eComposant adhérent sur la paume de la main\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConfort d'accueil\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUne forme spécifique construite autour des mains de femme\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64996\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité à mettre \/ enlever\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDoté d'un élastique au poignet pour facilité l'enfilage\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eComposants et coutures renforcées\nGaranti 2 ans.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eOuvert sur le dessus de la main pour être ultra-respirant, ces gants de musculation sont un must à avoir dans votre sac de sport !\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8595216 \/ M \/ violet bordeaux","offer_id":48091713274026,"sku":"4067296","price":13.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8595215 \/ L \/ gris carbone","offer_id":48091713306794,"sku":"4067284","price":13.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8595216 \/ L \/ violet 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En revanche, ce qui nous rassemble, c'est le mouvement ! Notre priorité ? Concevoir des produits qui vous accompagnent au mieux : liberté de mouvement, technicité, confort, style... Tout est passé au crible, rien n'est laissé au hasard ! C'est alors toute une équipe de conception, des chef·fes de produits aux ingénieur·es en passant par les stylistes, qui se met elle aussi en mouvement pour vous offrir la crème de la crème.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCETTE GOURDE A-T-ELLE ÉTÉ TESTÉE AVANT D'ÊTRE VENDUE ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBien sûr ! D'abord en laboratoires, où nos produits sont mis à rude épreuve : résistance au lavage, résistance des couleurs... Entre nous, on parle de \"torture test\" ! Et après ? On les met à l’épreuve en conditions réelles avec des sportif·ves comme vous ! On observe, on analyse, on ajuste, afin que le produit final soit conforme à vos attentes. Voilà, vous connaissez désormais les aventures que vivent nos produits avant d’arriver jusqu’à vous.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eET SI JE NE SUIS PAS SATISFAIT·E DE MON PRODUIT ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous nous en voyez navré·es ! Si ce produit ne vous satisfait pas pleinement, c’est simple : ramenez-le nous. On vous l’échangera ou on vous le remboursera.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHydratez-vous durant vos séances de fitness ou au quotidien avec cette gourde de 750 ml. Son diamètre de 4 cm et son ouverture simple facilitent une consommation d'eau régulière et fluide.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUne large ouverture pour un remplissage rapide, et une anse de portage pratique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65222\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eContenance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn volume de 750 ml histoire d'étancher votre soif et de bien boire au quotidien\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64991\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'ouverture \/ fermeture\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn bouchon à vis rapide qui s'ouvre et se ferme sur un tour. Pratique, non ?\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65360\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eLégèreté\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eune gourde qui ne pèse que 115 grammes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNous avons designé cette gourde de 750 ml, simple et efficace, pour vous motiver à boire de l'eau durant votre session de fitness comme au quotidien.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8796707 \/ 750 mL \/ vert menthe pastel","offer_id":48095136579754,"sku":"4834833","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_d069828c-5339-4aec-81da-18fd64be5e25.jpg?v=1773130227"},{"product_id":"genouilleres-de-cross-training-5-mm-noire","title":"Genouillères de cross training 5 mm - noire","description":"\u003cp\u003ePendant et après les WOD, gardez vos genoux au chaud avec nos genouillères de 5 mm. Elles sont utilisables dans les 2 sens\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDescription des genouillères\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTaille 1 :\n- Hauteur 24,5 cm\n- Demi haut à plat 14,5 cm\n- Demi bas à plat 13,5cm\n- Epaisseur : 5 mm\n\nTaille 2 :\n- Hauteur 25 cm\n- Demi haut à plat 16 cm\n- Demi bas à plat 14 cm\n- Epaisseur : 5 mm\n\nTaille 3 :\n- Hauteur 25,5 cm\n- Demi haut à plat 16,5  cm\n- Demi bas à plat 15,5 cm\n- Épaisseur : 5 mm\n\nVendues par paire\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi porter ces genouillères ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes genouillères de cross training offrent plusieurs avantages :\n- Maintenir la chaleur et la compression pour des genoux plus réactifs.\n- Réduire le stress et la pression causés par les mouvements de force.\n- Effectuer des mouvements stables et précis.\n- Augmenter le soutien et le contrôle pendant les squats.\n- Prévenir les blessures.\n- Optimiser la récupération musculaire.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne matière respirante facile à mettre ou à enlever\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes genouillères en néoprène de 5 mm allient souplesse et confort pour une utilisation facile et une liberté de mouvement lors des WOD.\n\nElles offrent une légère compression qui favorise la circulation sanguine, réduit les risques de blessures et permet une meilleure récupération.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien choisir sa taille de genouillère ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour ajouter de l'intensité à vos WOD, il est important de choisir des genouillères de la bonne taille. Pour cela, il vous suffit de mesurer le tour de votre genou afin de déterminer la taille idéale à choisir (consultez notre section \"\"description\"\" ci-dessus).\n\nSi vous vous situez entre deux tailles, nous vous recommandons de choisir la plus petite pour conserver une légère compression.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNote spéciale à l'utilisation des genouillères\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNos genouillères procurent de la chaleur mais ne sont pas destinées à remplacer des genouillères médicales. Si vous avez besoin d'un soutien médical spécifique, veuillez consulter un professionnel de la santé. Prenez soin de vos genoux en utilisant nos genouillères, mais assurez-vous de consulter un spécialiste en cas de problèmes médicaux.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eÉquipez-vous davantage pour vos séries de squats\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLors de vos séances de squat, nous vous recommandons d'utiliser, en complément de nos genouillères, le manchon pour squat pour plus de confort au niveau de votre cou et du haut du dos (réf : 8612851), ainsi qu'une ceinture de musculation (réf : 8649022 ou en cuir, réf : 8649025).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSaviez-vous : pourquoi protéger ses genoux ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe genou est une articulation très sollicitée pendant le cross training. Il agit comme un amortisseur et participe à la stabilisation, supportant d'importantes contraintes, en particulier lors des box jumps, des burpees, des wall balls et des changements de direction lors des shuttles run. Il est crucial de prendre soin de cette articulation essentielle pour maintenir vos performances et prévenir les blessures.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes exercices du coach (1\/2)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa séance jambes de notre coach pour développer votre masse musculaire :\n- squat barre nuque : 3 à 4 séries de 6 à 8 reps\n- fentes marchées aux haltères : 3 séries de 20 reps\n- gobelet squat : 3 séries de 10 à 12 reps\n- soulevé de terre roumain : 3 à 4 séries de 8 à 10 reps\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLe conseil du coach pour améliorer vos entraînements (2\/2)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour chaque exercice, commencez par le bas de la fourchette de répétitions (faites attention à ne pas aller jusqu'à l'échec et laissez une marge de 2 répétitions par rapport à votre maximum). Augmentez ensuite d'une répétition par semaine jusqu'à atteindre la partie haute de la fourchette, puis augmentez le poids.\n\nLorsque vous augmentez le poids sur la barre, recommencez à partir de la partie basse de la fourchette et progressez vers la partie haute. Répétez ce processus.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSans couture, ces genouillères de 5 mm stimulent le débit sanguin et la réactivité lors du cross training. Réversibles, elles gardent vos genoux au chaud pendant et après vos séances de WOD.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65086\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eMaintien articulaire\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMaintien du genou lors de la réalisation de mouvements avec charge.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65021\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eApport de chaleur\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMaintien de l'articulation au chaud pendant l'intégralité de la séance.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConfort d'accueil\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eConfortable sans couture.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdhérence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eNe glisse pas pendant l'effort.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003ePendant et après les WOD, gardez vos genoux au chaud avec nos genouillères de 5 mm. Elles sont utilisables dans les 2 sens\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8548500 \/ 1 \/ noir","offer_id":48095194316970,"sku":"2693143","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8548500 \/ 2 \/ noir","offer_id":48095194349738,"sku":"2693144","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8548500 \/ 3 \/ noir","offer_id":48095194382506,"sku":"2693145","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_d55d3004-9d96-4d70-9a0a-9912ba8bbe94.jpg?v=1773130973"},{"product_id":"chaussure-de-fitness-adidas-amplimove-femme-noir","title":"Chaussure de fitness Adidas AMPLIMOVE femme - noir","description":"\u003cp\u003eCette chaussure de training polyvalente Amplimove t'apporte un vrai confort avec la semelle en EVA et une bonne résistance grâce à ses renforcements en TPU.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTECHNOLOGIE\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSEMELLE MULTI-DIRECTIONNELLE \/ EVA SCULPTE\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCOULEUR\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNOIR \/ BLANC \/ GRIS\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCes chaussures de fitness pour femme vous accompagnent en training polyvalent. Elles offrent respirabilité et amorti via une semelle en EVA. Les renforts en TPU assurent votre adhérence.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65062\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRespirabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa tige en mesh permet une bonne respirabilité du pied pendant l'effort.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdhérence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSemelle extérieure multi-directionnelle en caoutchouc.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65290\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAmorti\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa semelle intermédiaire en EVA absorbe les chocs.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCette chaussure de training polyvalente Amplimove t'apporte un vrai confort avec la semelle en EVA et une bonne résistance grâce à ses renforcements en TPU.\u003c\/p\u003e","brand":"ADIDAS","offers":[{"title":"8905563 \/ 36 \/ Default","offer_id":48095207325866,"sku":"5342089","price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8905563 \/ 37 \/ Default","offer_id":48095207358634,"sku":"5342090","price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8905563 \/ 38 \/ Default","offer_id":48095207391402,"sku":"5342091","price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8905563 \/ 39 \/ Default","offer_id":48095207424170,"sku":"5342092","price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8905563 \/ 40 \/ Default","offer_id":48377059508394,"sku":"5342093","price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_6daf66ca-4bc4-4ecc-b00a-1fc1f363fce5.jpg?v=1773131176"},{"product_id":"pantalon-de-fitness-essential-respirant-regular-homme","title":"Pantalon de fitness essential respirant regular homme","description":"\u003cp\u003eVous commencez ou reprenez le fitness? Ce pantalon pratique et confortable vous offrira une grande liberté de mouvement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes produits de fitness sont-ils testés avant d'être vendus?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOui bien sûr! 100% de nos tissus suivent un rigoureux processus de tests. L'objectif? Vous assurer confort, sécurité et résistance. Le produit commence sa longue route dans des laboratoires. Là, il est mis à l’épreuve sur sa résistance au lavage, la résistance des couleurs... Mais on ne s’arrête pas là! Il est ensuite mis à l’épreuve en conditions réelles, avec des sportifs comme vous. Si à la fin, tous les indicateurs sont au vert, votre nouveau produit favori peut voir le jour!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMade for fitness\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn fitness, pas de règle, chacun sa pratique. En revanche, ce qui nous rassemble, c'est le mouvement ! Notre priorité ? Concevoir des produits qui vous accompagnent au mieux : extensibilité, technicité, style... Tout est passé au crible, rien n'est laissé au hasard ! C'est alors toute une équipe de conception — du chef de produits aux ingénieurs en passant par les stylistes — qui se met elle aussi en marche pour vous offrir l'excellence en matière de tenue fitness.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEt si je ne suis pas satisfait de mon produit?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous nous en voyez navrés! Si le produit ne vous satisfait pas pleinement, c’est simple: ramenez-le nous! On vous l’échangera ou on vous le remboursera. Petite précision: le produit que vous ramenez doit être neuf!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEt si je ne suis pas satisfait de mon produit?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous nous en voyez navrés! Si le produit ne vous satisfait pas pleinement, c’est simple: ramenez-le nous! On vous l’échangera ou on vous le remboursera. Petite précision: le produit que vous ramenez doit être neuf!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous commencez le fitness ? Ce pantalon en matière élastique assure une grande liberté de mouvement. Son empiècement extensible favorise l'aération et ses deux poches sont zippées.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65252\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eÉvacuation de la transpiration\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLe composant utilisé absorbe et transfère la transpiration vers l'extérieur.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65177\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRapidité de séchage\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eOn vous facilite la vie, il sèche vite et n’a pas besoin d’être repassé !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65360\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eLégèreté\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAvec ses 118g\/m², ce tissu poids plume s'en ferait presque oublier !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65082\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eExtensible\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLaissez votre corps s'exprimer grâce à sa coupe et sa matière extensibles.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eVous commencez ou reprenez le fitness? Ce pantalon pratique et confortable vous offrira une grande liberté de mouvement.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8569365 \/ S \/ W30 L33 \/ bleu noir","offer_id":48095310315690,"sku":"2954996","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8569366 \/ S \/ W30 L33 \/ noir","offer_id":48095310348458,"sku":"2955010","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8569366 \/ M \/ W32 L33 \/ noir","offer_id":48095310381226,"sku":"2955008","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8569365 \/ M \/ W32 L33 \/ bleu noir","offer_id":48095310413994,"sku":"2954994","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8569366 \/ L \/ W34 L32 \/ noir","offer_id":48250824720554,"sku":"2955005","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8569365 \/ L \/ W34 L34 \/ bleu noir","offer_id":48095310479530,"sku":"2954992","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8569366 \/ L \/ W34 L34 \/ noir","offer_id":48095310446762,"sku":"2955006","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8569366 \/ XL \/ W37 L34 \/ noir","offer_id":48095310512298,"sku":"2955012","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8569365 \/ XL \/ W37 L34 \/ bleu noir","offer_id":48095310545066,"sku":"2954998","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8569366 \/ 2XL \/ W41 L34 \/ noir","offer_id":48095310577834,"sku":"2955002","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8569365 \/ 2XL \/ W41 L34 \/ bleu noir","offer_id":48095310610602,"sku":"2954988","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8569366 \/ 3XL \/ W44 L34 \/ noir","offer_id":48095310643370,"sku":"2955004","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8569365 \/ 3XL \/ W44 L34 \/ bleu noir","offer_id":48095310676138,"sku":"2954990","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_13ef7e8d-327d-4594-bf56-2c00802755ef.jpg?v=1773132247"},{"product_id":"gants-de-musculation-confort-et-avec-bande-poignets-noir","title":"Gants de musculation confort et avec bande poignets - noir","description":"\u003cp\u003eCes gants de musculation ont une bande renforcée au poignet pour maintenir l'articulation pendant vos séances.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDescription des gants de musculation 900 avec renfort poignet\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes gants de musculation 900 noirs, en forme de mitaine, sont disponibles de la taille S à 3XL :\n- S : 19.3 - 20.1 cm \/ 17.6 - 18.2 cm\n- M : 20.1 - 20.9 cm \/ 18.2 - 18.8 cm\n- L : 20.9 - 21.7 cm \/ 18.8 - 19.5 cm\n- XL : 21.7 - 22.5 cm \/ 19.5 - 20.1 cm\n- 2XL : 22.5 - 23.3 cm \/ 20.1 - 20.7 cm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser des gants de musculation 900 ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes gants de musculation 900 sont conçus pour vous aider à améliorer vos performances sur des charges lourdes.\n\nSuite à des tests de pression effectués lors de différents mouvements avec la barre, nous avons opté pour une épaisseur de mousse spécifique et choisi de rembourrer au niveau de la paume de la main.\n\nDe plus, ces gants sont munis d'une bande renforcée au niveau du poignet qui maintient l'articulation pendant les exercices.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi choisir le gant de musculation 900 plutôt que le 500 ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes gants de musculation 900 noirs se distinguent des gants de musculation 500 par leur bande de poignets intégrée, offrant un bon maintien.\n\nSi vous envisagez de réaliser des séries avec des charges très lourdes ou de viser vos records personnels, ces gants de musculation sont faits pour vous.\n\nDe plus, ils sont également respirants grâce à la maille aérée située sur la partie dorsale du gant.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePour quels exercices les gants de musculation 900 sont les plus adaptés ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes gants de musculation peuvent être utilisés pour des mouvements stricts tels que le curl biceps, les triceps, le gobelet squat, les tractions strictes, ainsi que pour des mouvements dynamiques comme les kipping pull-ups et les toes-to-bar !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment choisir ses gants de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour bien choisir vos gants de musculation, il suffit de mesurer le périmètre de votre paume de main et de vous référer à notre guide des tailles qui vous aidera à choisir parmi les différentes tailles disponibles (du S au 3XL). En cas d'hésitation entre deux tailles, nous vous recommandons de choisir la taille supérieure.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFaites tout autant attention à vos genoux qu'au confort de vos mains\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLors de vos entraînements intenses, qui incluent régulièrement des soulevés de charges lourdes, voire très lourdes, utilisez une ceinture de musculation (réf : 8649022) qui fournit un soutien supplémentaire et facilite l'augmentation de la pression intra-abdominale.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir ses gants de musculation 900 ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour entretenir vos gants de musculation 900, nous recommandons de les laver régulièrement à la machine à laver ou à la main avec une lessive adaptée, en fonction de la fréquence de vos entraînements par semaine.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSans modification du toucher, une mousse épaisse est intégrée à ces gants au niveau des zones de pression de la main, pour réduire les douleurs et améliorer la prise en main.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65290\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAmorti\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMousse épaisse et  souple, pour un maximum de confort sur la paume de la main\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdhérence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMatière adhérente sur la paume, pour une meilleure prise\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65085\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eMaintien du produit\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBande poignet pour un meilleur maintien lors de séance exigeante\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65062\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRespirabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMailles aérées sur la partie dos du gant, pour une meilleure respirabilité\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature 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data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eGant robuste, coutures renforcées\nGaranti 2 ans\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCes gants de musculation ont une bande renforcée au poignet pour maintenir l'articulation pendant vos séances.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8595191 \/ S \/ noir","offer_id":48095351767210,"sku":"4067168","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8595191 \/ M \/ noir","offer_id":48095351799978,"sku":"4067167","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8595191 \/ L \/ noir","offer_id":48095351832746,"sku":"4067166","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8595191 \/ 3XL \/ 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Un amorti idéal grâce à ses 15 mm d'épaisseur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions de la dalle à l'unité :\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Dimensions produit (avec bordures) : 58cm*58cm\n- Dimensions produit (sans bordures) : 50cm*50cm\n- Epaisseur : 15 mm\n- Poids : 3 kg\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser nos dalles de protection lors de vos séances?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- réduction du bruit \/ vibration\n- protection du sol\n- protection de son matériel\n- antidérapant lors de vos workout dynamique ou pour tout simplement plus de stabilité lors de vos mouvements (un banc sur un sol qui glisse, ...)\n- bonus : protection de soi tout simplement : car oui des fois nous souhaitons contrôler une barre ou un mouvement pour éviter de faire tomber notre barre au sol et finalement on se blesse. Avec les dalles \"lâcher\" les barres devient possible.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eModulez votre espace de pratique et n'achetez que ce dont vous avez besoin.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNos dalles sont vendues à l'unité. Vous pouvez donc acheter le nombre de dalles que vous souhaitez en fonction des machines dont vous disposez ou de la surface de votre espace de pratique.\n\n Grâce à leur poids ainsi que leur texture il est inutile de les coller au sol, elles tiennent toutes seules, même sur de petits espaces.\n\nVous avez la possibilité de découper les bordures si vous souhaitez des bords plats sur l'extérieur de la zone.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne composition du produit qui respecte votre corps.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour vous proposer une dalle performante et sécuritaire, celle-ci est composée comme un sandwich : en son centre se trouve du caoutchouc pour absorber les vibrations. Sur l'extérieur, nous avons utilisé du caoutchouc EPDM, matière ne contenant aucun HAP qui est une matière cancérigène.\nGrâce à cette composition, la dalle de sol vous permet de vous entraîner en toute tranquillité pour vous et les autres en protégeant aussi votre sol.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eProlongez la durée de vie de vos dalles de musculation tout autant que vos équipements de fitness\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous avez fini votre semaine d'entraînement ? N'oubliez pas de nettoyer les dalles avec un chiffon humide pour éviter l'usure du revêtement en enlevant la sueur et la poussière accumulées.\n\nSi vous souhaitez pratiquer en extérieur n'oubliez pas de rentrer vos dalles ensuite dans un endroit sec car elles ne sont conçues que pour un usage intérieur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous cherchez à protéger votre sol des chocs ? Cette dalle en caoutchouc de 15 mm d'épaisseur réduit les bruits, assure une bonne adhérence et s'emboîte pour moduler votre espace de musculation.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65290\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAmorti\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAvec une épaisseur de 15mm, elle offre un amorti efficace pour réduire les chocs\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLe côté emboitable et découpable de la dalle vous permet de moduler votre espace\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdhérence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa surface est non abrasive et anti-dérapante pour garantir 1 adhérence optimale\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eEt si vous n'aviez plus à vous soucier des chocs de votre matériel de musculation sur votre sol ? Un amorti idéal grâce à ses 15 mm d'épaisseur.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8651539 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":48095353700522,"sku":"4345075","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_47a5d4b3-b5dd-41ba-955c-38b64f100191.jpg?v=1773132861"},{"product_id":"poignet-de-force-musculation","title":"Poignet de force musculation","description":"\u003cp\u003eGrâce à l'insert-pouce, les poignets de force se placent facilement et maintiennent l'articulation de vos poignets alignée lors des exercices d'haltérophilie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDescription des poignets de serrage\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Bande élastique du poignet de force : 300 x 80 mm\n- Velcro : 55 x 25 mm\n- Vendus par paire\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser des poignets de force ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes bandes de poignets sont vraiment utiles pour protéger vos poignets lors des exercices d'haltérophilie avec des charges lourdes (plus de 80% de votre 1RM) ou lors de nombreuses répétitions. Elles vous permettent de gagner en force en réduisant l'amplitude de mouvement de l'articulation des poignets.\n\nAvec le cross training, les charges lourdes sollicitent les articulations de vos poignets. Dans ce cas, les protège-poignets permettent de réduire la fatigue.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePour quels exercices doit-on utiliser les poignets de force ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes poignets de force sont destinés aux exercices de musculation du haut du corps, tels que les séances pour les pectoraux, les épaules, les biceps ou les triceps, où les charges sont plutôt lourdes.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien mettre des poignets de serrage ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Insérez votre pouce dans l'insert-pouce,\n- Ajustez la bande élastique autour de votre poignet grâce au velcro,\n- Assurez-vous que la bande est assez serrée pour un bon maintien.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eN’attachez pas vos poignets de force trop bas\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eL'objectif du protège-poignet est de fournir un soutien à votre articulation. Si vous le portez trop bas, il n'apportera qu'un simple bandeau sur l'avant-bras, sans soutien réel pour le poignet.\n\nAssurez-vous que votre protège-poignet couvre et maintienne bien votre articulation pour offrir un véritable soutien et éviter une extension excessive du poignet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSoyez autant à l'écoute de vos genoux que de vos poignets !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUtilisez les genouillères (réf : 8548500) qui apportent de la chaleur à vos articulations, réduisant ainsi les risques de blessures lors des exercices de cross training tels que l'overhead squat ou le snatch.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eStabilisez vos articulations lors de l'haltérophilie. Ces poignets de force à bande courte, velcro et insert-pouce évitent les torsions aux haltères, à la barre ou au kettlebell.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéglable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRapide à mettre et à ajuster à sa taille\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65085\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eMaintien du produit\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBande élastique  large et  permettant de maintenir le poignet dans l'axe\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBandes courtes pour facilité l'installation\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCoûtures renforcées.\nRésistant aux séances intensives.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eGrâce à l'insert-pouce, les poignets de force se placent facilement et maintiennent l'articulation de vos poignets alignée lors des exercices d'haltérophilie.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8581115 \/ Taille unique \/ gris argent","offer_id":48387784048810,"sku":"4005188","price":13.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8588907 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":48095397380266,"sku":"4047369","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8916550 \/ Taille unique \/ vert sorbet","offer_id":48095397413034,"sku":"5404798","price":13.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8916551 \/ Taille unique \/ violet lavande","offer_id":48095397445802,"sku":"5404799","price":13.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8948960 \/ Taille unique \/ violet bordeaux","offer_id":48138699243690,"sku":"5561494","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_eb3a72c4-71b9-47de-b56a-dd2ba0c6c535.jpg?v=1773133573"},{"product_id":"lot-de-3-elastiques-de-pilates-resistance-2-3-et-4kg","title":"Lot de 3 élastiques de pilates - résistance 2, 3 et 4kg","description":"\u003cp\u003e3 bandes élastiques, 3 résistances pour travailler le haut et le bas du corps et variez les plaisirs entre étirements et renforcement musculaires.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi un lot de 3 élastiques ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn Pilates, les élastiques permettent de travailler aussi bien les étirements que le renforcement musculaire.\nGrâce à ce lot de 3 élastiques de résistances différentes (2 kg, 3 kg, 4 kg), vous pourrez varier l'intensité des exercices, progresser en force et en souplesse, et adapter votre entraînement à différents groupes musculaires. Vous pourrez ainsi à votre guise, personnaliser vos entraînements pour plus d'efficacité et de motivation.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQue représente exactement la résistance de ces bandes élastiques de Pilates ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa résistance d'un élastique de Pilates désigne la force que vous devez appliquer pour étirer l'élastique. Pour ces élastiques 2, 3, 4 kg, ces chiffres indiquent le poids équivalent que vous devez déplacer pour étirer la bande. Plus la résistance est élevée, plus il est donc difficile de l'étirer, ce qui permet de renforcer les muscles en travaillant contre cette tension.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQue peut-on travailler avec chacun de ces élastiques ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Une bande élastique de 2 kg offre une résistance légère, idéale pour les débutants ou pour cibler les muscles comme ceux des épaules  et améliorer votre flexibilité.\n- La bande de 3 kg fournit une résistance modérée, parfaite pour progresser dans vos entraînements et renforcer efficacement une variété de groupes musculaires.\n- La bande de 4 kg propose une résistance élevée, adaptée aux utilisateurs avancés ou pour des exercices exigeant plus de force et intensifiant le renforcement musculaire.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eÀ quoi sert la ligne blanche sur les élastiques ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa ligne blanche sur les élastiques de Pilates est là pour vous servir de repère. Elle vous aide à vérifier que vous utilisez la bande de façon équilibrée et symétrique, ce qui est essentiel pour l'efficacité des exercices et pour éviter les blessures. En d'autres termes, elle est votre guide pour vous assurer que l'élastique est bien positionné et utilisé correctement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir vos élastiques ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour maximiser la longévité de vos élastiques, nous vous recommandons de :\n- Les laver soigneusement avec un chiffon humide et de l'eau tiède après chaque utilisation ;\n- Les saupoudrer de temps en temps de talc ;\n- Les conserver dans un endroit à l'abri de la lumière directe et éloigné de toute source de chaleur. Idéalement, stockez-les dans un lieu où la température ne dépasse pas 30 °C ;\n- Éviter de les laisser dans votre véhicule, car les variations de température peuvent les abimer.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les dimensions de ces bandes élastiques de Pilates ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes bandes mesurent toutes :\n- 1,90 m de long ;\n- 7,6 cm de large ;\n- 0,55 mm d'épaisseur.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEst-ce que je peux les transporter facilement ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eComposées de caoutchouc, ces bandes de Pilates sont ultra souples et peuvent facilement se plier ou s'enrouler pour être glissées dans l'une des poches de votre sac de sport ou pourquoi pas de votre sac à main pour un entrainement au bureau.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTravaillez le haut et le bas du corps avec ces 3 élastiques de pilates. Légers et compacts, ils permettent de varier entre étirements et renforcement musculaire en salle ou au bureau.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e3 résistances (2, 3 et 4 kg)  pour progresser et travailler tout le corps\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLégers et peu encombrants, ils se glissent partout pour vous suivre n'importe où\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e3 bandes élastiques, 3 résistances pour travailler le haut et le bas du corps et variez les plaisirs entre étirements et renforcement musculaires.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8919953 \/ Taille unique \/ multicolore","offer_id":48095414223018,"sku":"5415716","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_37a12f81-ff5b-4687-8fea-d87c152ce887.jpg?v=1773133845"},{"product_id":"serious-mass-chocolat-2-7kg","title":"Serious mass chocolat 2,7kg","description":"\u003cp\u003eConçu pour prendre de la masse et augmenter sa puissance musculaire\nRiche en glucides complexes, un mélange de protéines de qualité supérieure\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eIngrédients clés\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e1263 kcal par dose pour booster l’apport calorique\n50 g de protéines (concentrât, caséine, albumine d’oeuf) : croissance et le maintien de la masse musculaire\n251 g de glucides : contribue à la récupération musculaire et à la reconstruction des stocks de glycogène\n3 g de créatine monohydrate : amélioration des capacités physiques\nMélange de 25 vitamines et minéraux\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003epourquoi le Serious Mass ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSoutien la croissance de la masse musculaire et la récupération après l’effort.\nIdéal pour les personnes ayant un métabolisme élevé, peu d'appétit ou ayant des difficultés à prendre du poids.\nÉgalement idéal pour les personnes avec un rythme de vie effréné.\nEnrichi en créatine pour améliorer les capacités physiques.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseil d'utilisation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVerser 334 g (~ 2 cuillères bombées) dans un mixeur contenant 710 ml d'eau. Mélanger pendant 30-45 secondes.\nEn complément d'une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.\nDégustez entre les repas, apres l'entraînement et\/ou avant de vous coucher.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVALEURS NUTRITIONNELLES\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTableau nutritionnel : POUR 100 g | PAR PORTION DE 334 g\nEnergie: 378 kcal | 1263 kcal\nEnergie: 1582 Kj | 5284 Kj\nMatières grasses: 1,7 g | 5,5 g\ndont acides gras saturés: 0,7g |  2,4 g\nGlucides: 75 g | 251 g\ndont sucres: 7,7 g | 26 g\nfibres: 1,0g l 3,2g\nProtéines: 15 g |  50 g\nSel: 0,47 g | 1,56 g\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVitamines et minéraux 1\/3\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVitamine A : 192 µg  (24%) *\/ 640 µg (80%)*\nVitamine D : 1.2 µg (24%) *\/ 4.0 µg (80%)*\nVitamine E : 2.7 mg (22%) *\/ 9 mg (75%)*\nVitamine K : 22 µg (30%) *\/ 75 µg (100%)*\nVitamine C : 19 mg (24%) *\/ 64 mg (80%)*\nThiamine : 0.27 mg (24%) *\/ 0.89 mg (81%)*\nRiboflavine : 0.34 mg (25%) *\/ 1.1 mg (82%)*\nNiacine : 3.9 mg (24%) *\/ 13 mg (81%)*\nVitamine B6  : 0.33 mg (24%) *\/ 1.1 mg (79%)*\nAcide Folique : 45.1 µg (23%) *\/ 151 µg (75%)*\nVitamine B12 : 2.2 µg (88%) *\/ 7.4 µg (294%)*\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVitamines et minéraux 2\/3\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBiotine : 11 µg (22%) *\/ 37 µg (75%)*\nAcide Pantothénique : 1.4 mg (22%) *\/ 4.5 mg (75%)*\nCalcium : 180 mg (22%) *\/ 600 mg (75%)*\nPhosphore  : 159 mg (23%) *\/ 532 mg (76%)*\nMagnésium : 85.8 mg (23%) *\/ 287 mg (76%)*\nFer : 5.4 mg (39%) *\/ 18 mg (129%)*\nZinc : 3.2 mg (32%) *\/ 11 mg (106%)*\nCuivre : 0.41 mg (41%) *\/ 1.4 mg (136%)*\nManganèse : 0.60 mg (30%) *\/ 2 mg (100%)*\nFluorure : 1 mg (30%) *\/ 3.5 mg (100%)*\nSélénium : 17 µg (30%) *\/ 55 µg (101%)*\nChrome : 14 µg (34%) *\/ 46 µg (114%)*\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVitamines et minéraux 3\/3\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMolybdène : 17 µg (34%) *\/ 57 µg (114%)*\nIode : 44.9 µg (30%) *\/ 150 µg (100%)*\n\n* Apport de référence\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCette préparation apporte 50 g de protéines, avec de la choline et de l'inositol, et 248 g de glucides par portion pour prendre de la masse.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65254\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConstruction et entretien musculaire\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLes protéines participent au maintien et à la croissance de la masse musculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65139\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eApport énergétique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e1263 Kcal par dose\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65289\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eApport en vitamines et minéraux\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMélange de 25 vitamines et minéraux\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65254\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eContribue à l'amélioration des capacités physiques\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e3 g de créatine monohydrate  par dose\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eConçu pour prendre de la masse et augmenter sa puissance musculaire\nRiche en glucides complexes, un mélange de protéines de qualité supérieure\u003c\/p\u003e","brand":"OPTIMUM NUTRITION","offers":[{"title":"8331375 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":48095414321322,"sku":"630250","price":59.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_0ff08110-46a2-424b-a4e4-a33e13c8535a.jpg?v=1773133850"},{"product_id":"tapis-de-musculation-antiderapant-et-resistant-freeletics-no-excuses","title":"Tapis de musculation antidérapant et résistant - Freeletics \"No excuses\"","description":"\u003cp\u003eConçu pour résister aux mouvements explosifs et aux entraînements à haute intensité, ce tapis offre l'équilibre parfait entre le soutien et l'adhérence.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes dimensions de votre tapis\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Une longueur de 130 cm et une largeur de 60 cm qui offrent un espace généreux pour les mouvements au poids du corps.\n- Épaisseur : Un profil fin de 6 mm pour garantir une surface ferme et stable.\n- Poids : Léger avec 1,4 kg, pour un transport et un rangement faciles.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAdhérence et stabilité supérieure\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa surface douce, haute densité et antidérapante garantit que le tapis reste parfaitement en place, vous offrant l'assurance nécessaire pour effectuer des mouvements dynamiques sans jamais glisser.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConçu pour durer\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDoté de bords renforcés et d'un matériau PVC résistant, ce tapis ne s'effiloche pas et ne se déchire pas, ce qui en fait un partenaire fiable pour vos entraînements quotidiens.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAmorti optimal\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSon épaisseur de 6 mm offre la résistance et la protection idéales pour vos articulations durant les exercices au poids du corps et les mouvements explosifs, assurant ainsi votre confort et votre sécurité.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComposition\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFabriqué en 100 % PVC, sans les matériaux lourds et odorants que l'on retrouve souvent dans les tapis de sport traditionnels. Votre tapis est facile à nettoyer !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous pratiquez des entraînements de haute intensité au poids du corps ? Ce tapis de musculation résistant à l'abrasion offre l'adhérence et le soutien nécessaires à vos mouvements explosifs.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance au frottement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eTapis haute densité antidérapant, stable et sûr pour tous vos mouvements.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConfort d'accueil\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eTapis 130x60 cm, 6 mm, léger 1,4 kg, idéal pour mouvements au sol.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eTapis en PVC résistant, bords renforcés, fiable pour vos entraînements quotidien\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eConçu pour résister aux mouvements explosifs et aux entraînements à haute intensité, ce tapis offre l'équilibre parfait entre le soutien et l'adhérence.\u003c\/p\u003e","brand":"SOMEONE SOMEWHERE","offers":[{"title":"9016123 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":48095416352938,"sku":"5908673","price":62.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_6e8930ad-00e0-4d94-894f-4ac3983e6c9b.jpg?v=1773133908"},{"product_id":"boxer-short-de-sport-taille-haute-femme","title":"Boxer short de sport taille haute Femme","description":"\u003cp\u003eNotre équipe a conçu ce short près du corps et discret, avec des élastiques plats, idéal pour vos représentations et vos cours de danse, et pour tous vos sports\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn short à porter en sous-vêtement ou en tenue, en cours de danse comme sur scène !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eIdéal lors de vos représentations de danse, ce shorty s'associe avec la brassière pour une discrétion totale sous vos vêtements et tenues de spectacle. L'opacité de la matière vous permet de le porter seul sur scène.\nVous pouvez aussi le porter sous votre tenue afin de bénéficier du maintien et de la discrétion du short, pour une pratique en toute confiance !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous cherchez un boxer short discret pour vos cours de danse ? Sa coupe taille haute près du corps avec élastiques plats et matière extensible opaque assure confort et discrétion.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65082\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eExtensible\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa composition dotée d'élasthanne vous permet une grande liberté de mouvements.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNotre équipe a conçu ce short près du corps et discret, avec des élastiques plats, idéal pour vos représentations et vos cours de danse, et pour tous vos sports\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8757972 \/ XS \/ noir graphite","offer_id":48095424053418,"sku":"4568983","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8757973 \/ XS \/ blanc ultra","offer_id":48095424086186,"sku":"4568989","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8757973 \/ S \/ blanc ultra","offer_id":48095424151722,"sku":"4568992","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8757972 \/ S \/ noir graphite","offer_id":48095424118954,"sku":"4568986","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8757973 \/ M \/ blanc ultra","offer_id":48095424184490,"sku":"4568990","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8757972 \/ M \/ noir graphite","offer_id":48095424217258,"sku":"4568984","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8757973 \/ L \/ blanc ultra","offer_id":48095424250026,"sku":"4568993","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8757972 \/ L \/ noir graphite","offer_id":48095424282794,"sku":"4568987","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8757972 \/ XL \/ noir graphite","offer_id":48095424348330,"sku":"4568985","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8757973 \/ XL \/ blanc ultra","offer_id":48095424315562,"sku":"4568991","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_5448a6d4-bf64-400a-b022-1c5c86bd4bf9.jpg?v=1773133974"},{"product_id":"lot-de-2-boxers-homme","title":"Lot de 2 boxers Homme","description":"\u003cp\u003eCe boxer en coton élasthanne avec des propriétés d'évacuation de l'humidité est parfait pour vous garder au sec et au frais pendant votre pratique sportive.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUltra extensibilité\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMatière ultra extensible pour un confort au porter dans votre  quotidien ou votre pratique sportive.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCoutures plates\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa conception du produit a été pensée pour éviter les frottement en activité sportive grâce à ses coutures plates.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComposition du produit\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e95% coton et 5% élasthanne\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCes boxers pour homme en coton élasthanne extensible avec poche avant vous gardent au sec. La technologie Real Cool Cotton évacue l'humidité et accélère le séchage tout au long de la journée.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65171\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAbsorption de l'humidité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eReal Cool Cotton™ est une technologie qui accélère le temps de séchage.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65280\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEffet longue durée\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRealasting Cotton™ est une technologie qui garde l'effet du neuf plus longtemps.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCe boxer en coton élasthanne avec des propriétés d'évacuation de l'humidité est parfait pour vous garder au sec et au frais pendant votre pratique sportive.\u003c\/p\u003e","brand":"ADIDAS","offers":[{"title":"8947312 \/ S \/ Default","offer_id":48095454232746,"sku":"5548876","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8947312 \/ L \/ Default","offer_id":48095454265514,"sku":"5548877","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8947312 \/ XL \/ Default","offer_id":48095454298282,"sku":"5548878","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8947312 \/ 2XL \/ Default","offer_id":48095454331050,"sku":"5556550","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_795874a6-8814-4394-bec3-83d7baa79113.jpg?v=1773134362"},{"product_id":"elastique-textile-pour-fessier-de-fitness-resistance-legere","title":"Élastique textile pour fessier de fitness résistance légère","description":"\u003cp\u003eTonifiez vos fessiers avec cet élastique 10 kg ! Scannez le QR code et accédez à 15 exercices sur l’application Freeletics.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuel est l'intérêt d'une résistance légère ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCet élastique à résistance légère est votre passeport pour une forme éclatante ! Parfait pour les débutants, il tonifie vos jambes et fessiers en douceur. Vous démarrez le fitness ? Il s'adapte à votre rythme. En rééducation ? Il vous guide vers le rétablissement. Même les pros l'adorent pour s'échauffer ou pour multiplier les répétitions.\nEnchaînez les mouvements sans forcer, préparez votre corps à relever de nouveaux défis.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQue travailler avec cet élastique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSculptez votre silhouette de rêve avec cet élastique polyvalent ! Vos jambes et fessiers vont adorer : ischios, quadriceps, adducteurs, tout y passe. Squats, fentes, ponts... Envie de nouveauté ? L'élastique se prête aussi aux abductions de jambes et aux extensions de mollets. Besoin d'inspiration ? Un scan du QR code et hop, plus de 15 exercices s'offrent à vous. À vos marques, prêts, sculptez !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCet élastique est-il résistant ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCet élastique fitness a passé avec brio le test de 100 000 cycles d'étirement à 100 %. Résultat ? Il vous suivra sans souci pendant au moins 4 ans, à raison de 4 séances hebdomadaires. Lancez-vous sans inquiétudes dans les exercices les plus audacieux, votre élastique suivra le mouvement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eD'autres résistances pour varier les exercices ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eProgressez en jonglant avec les différentes résistances de nos élastiques textiles pour fessiers en plusieurs résistances :\n- résistance extra-légère (ref 8901461)\n- résistance modérée (ref 8930527)\n- résistance forte (ref 8930528)\n- résistance extra-forte (ref 8930529)\nPratique aussi le pack de 3 élastiques fessiers résistances légère, modérée et forte (ref 8872877).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les dimensions de cet élastique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCet élastique mesure :\n- Longueur : 31 cm\n- Largeur : 5,5 cm\n- Epaisseur : 1 cm\nIl pèse 53 g.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment nettoyer l'élastique de fitness ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAprès l'effort, le réconfort : offrez-lui un coup de fraicheur express. Un coup de chiffon humide suffit pour chasser la sueur et la poussière. Laissez-le ensuite sécher à l'air libre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTonifiez vos fessiers avec cet élastique textile de 10 kg. Robuste, il résiste à vos séances de fitness. Son format compact vous suit partout et donne accès à 15 exercices via un QR code.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePlus de 15 exercices variés pour sculpter vos fessiers\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn élastique épais conçu pour résister aux entrainements les plus intenses\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConnectivité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eScannez le QR Code et découvrez de nombreux exercices gratuits\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCompact et léger : votre allié fitness de la salle aux vacances\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConfort d'accueil\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLargeur 5,5 cm et revêtement textile pour des séances tout confort\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eTonifiez vos fessiers avec cet élastique 10 kg ! Scannez le QR code et accédez à 15 exercices sur l’application Freeletics.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8970511 \/ Taille unique \/ bleu pluie","offer_id":48138705535146,"sku":"5669516","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_cbec778d-9b67-4388-a1b9-f8f5950df798.jpg?v=1774341896"},{"product_id":"chaussure-de-fitness-adidas-amplimove-homme-noir","title":"Chaussure de fitness adidas amplimove homme - noir","description":"\u003cp\u003eCette chaussure de training polyvalente Amplimove t'apporte un vrai confort avec la semelle en EVA et une bonne résistance grâce à ses renforcements en TPU.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTECHNOLOGIE\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSEMELLE MULTI-DIRECTIONNELLE \/ EVA SCULPTE\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCOULEUR\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNOIR \/ BLANC \/ GRIS\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eConfortables, stables et respirantes, ces chaussures de fitness sauront t'accompagner dans toutes tes séances d'entraînement avec style.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65062\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRespirabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa tige en mesh permet une bonne repsirabilité du pied pendant l'effort.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdhérence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSemelle extérieure multi-directionnelle en caoutchouc\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65290\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAmorti\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa semelle intermédiaire sculptée en EVA absorbe les chocs\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCette chaussure de training polyvalente Amplimove t'apporte un vrai confort avec la semelle en EVA et une bonne résistance grâce à ses renforcements en TPU.\u003c\/p\u003e","brand":"ADIDAS","offers":[{"title":"8914868 \/ 40 \/ Default","offer_id":48095487328426,"sku":"5402802","price":86.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8914868 \/ 41 \/ Default","offer_id":48095487361194,"sku":"5402803","price":86.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8914868 \/ 42 \/ Default","offer_id":48095487393962,"sku":"5402804","price":86.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8914868 \/ 43 \/ Default","offer_id":48095487426730,"sku":"5402805","price":86.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8914868 \/ 44 \/ Default","offer_id":48095487459498,"sku":"5402806","price":86.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8914868 \/ 45 \/ Default","offer_id":48095487492266,"sku":"5402807","price":86.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8914868 \/ 46 \/ Default","offer_id":48095487525034,"sku":"5402808","price":86.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_1e70af61-8e5d-471a-b719-5212456550b7.jpg?v=1773134916"},{"product_id":"boxer-long-sans-couture-homme-bleu-chine","title":"Boxer long sans couture homme, bleu chiné","description":"\u003cp\u003eÀ chaque foulée, vous vous sentez maintenu dans ce boxer sans coutures et à l’aise pour améliorer vos performances. Son tissu extensible suit vos mouvements.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEn quoi le boxer long avec technologie sans couture (seamless) facilite-t-il le mouvement ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDans toutes les pratiques, il est nécessaire de se sentir libre de ses mouvements. C'est pour répondre à ce besoin que nos concepteurs ont imaginé ce boxer long. L’ajout d’élasthanne dans la matière augmente son extensibilité et le boxer de sport s’adapte à chaque mouvement, peu importe son intensité.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDe quelle manière ce boxer long est-il respirant ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eL’effort pendant vos séances de sport entraîne le phénomène de transpiration… et la sensation d’humidité n’est pas très agréable. Le polyamide et le polyester contenus dans le tissu du boxer vous permettent de rester au sec. Ils favorisent l’évacuation de l’humidité et un séchage rapide.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEn quoi le port de ce boxer long seamless est-il confortable ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSe sentir bien durant sa session sportive permet d’apprécier la pratique et de se dépasser. C’est pourquoi nos concepteurs ont imaginé un boxer de sport qui vous amène tout le confort possible : moins de coutures, une coupe longue pour éviter les frottements et une matière douce.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment puis-je entretenir mon boxer long sans coutures ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe boxer est pensé pour un usage sportif intensif. Il peut donc être lavé de nombreuses fois. Pour le faire durer encore plus longtemps, nous vous conseillons un programme à 30° dans un filet de lavage (voir notre ref. 8505236, vendu séparément). Nous vous recommandons également d'utiliser de la lessive liquide plutôt que de la poudre et d'éviter les adoucissants ou assouplissants. Ils pourraient amoindrir les propriétés de respirabilité du tissu. Enfin, évitez le sèche-linge.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment sont testés nos produits ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDes tests sont effectués régulièrement par un laboratoire indépendant et permettent de confirmer que nos exigences qualité sont appliquées.\nCe produit a subi des tests de lavage et de séchage pour vérifier sa bonne tenue en forme et en couleur.\nCe boxer de sport a aussi fait l'objet d'un test d'évacuation de la transpiration afin de vérifier que le tissu absorbe, transfère l'humidité de l'intérieur vers l'extérieur du tissu et l'évacue.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLimitez les frottements pendant la course grâce à ce sous-vêtement long conçu en une pièce. Sa coupe assure un bon maintien et son tissu extensible évacue efficacement la transpiration.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65082\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eExtensible\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eL’élasthanne rend ce boxer confortable et extensible pour suivre vos mouvements.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65252\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eÉvacuation de la transpiration\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRestez au sec durant votre pratique grâce au tissu qui évacue la transpiration.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65085\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eMaintien du produit\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUne coupe ajustée et une ceinture large pour un bon maintien.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eÀ chaque foulée, vous vous sentez maintenu dans ce boxer sans coutures et à l’aise pour améliorer vos performances. Son tissu extensible suit vos mouvements.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8928085 \/ M \/ bleu noir","offer_id":48095506989226,"sku":"5435558","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8928085 \/ L \/ bleu noir","offer_id":48095507021994,"sku":"5435559","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8928085 \/ XL \/ bleu noir","offer_id":48095507054762,"sku":"5435560","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8928085 \/ 2XL \/ bleu noir","offer_id":48095507087530,"sku":"5435561","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_09a43460-810c-4ac1-9508-14a6aadc45df.jpg?v=1773135210"},{"product_id":"t-shirt-musculation-compression-manches-courtes-respirant-col-rond-homme","title":"T-shirt musculation compression manches courtes respirant col rond homme","description":"\u003cp\u003eNos concepteurs passionnés de musculation ont conçu ce Tee shirt compression pour vous permettre d'être à l'aise dans tous vos mouvements.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMENSURATIONS DU MANNEQUIN\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCyril notre mannequin porte un t-shirt taille L.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe Tee shirt mettra en valeur vos muscles grâce à une coupe très près du corps et vous permettra d'être à l'aise dans tous vos exercices grâce à sa matière légère, extensible et \"sans couture\".\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65379\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdaptabilité morphologique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e4% élasthanne pour s'adapter à vos points forts (mensurations).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNos concepteurs passionnés de musculation ont conçu ce Tee shirt compression pour vous permettre d'être à l'aise dans tous vos mouvements.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8842237 \/ S \/ noir","offer_id":48095518163114,"sku":"5008909","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8842237 \/ M \/ noir","offer_id":48095518228650,"sku":"5008904","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8842237 \/ L \/ noir","offer_id":48095518294186,"sku":"5008908","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8842237 \/ XL \/ noir","offer_id":48095518359722,"sku":"5008905","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8842237 \/ 2XL \/ noir","offer_id":48095518425258,"sku":"5008907","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_5c3caed5-005f-42d4-ab9f-4c7a72a5a68a.jpg?v=1773135323"},{"product_id":"gourde-de-fitness-training-aluminium-750-ml","title":"Gourde de fitness training aluminium 750 ml","description":"\u003cp\u003eNous avons designé cette gourde de 750 ml, simple et efficace, pour vous motiver à boire de l'eau durant votre session de fitness comme au quotidien.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMADE FOR FITNESS - FAIT POUR LE FITNESS\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn fitness, pas de règles, chacun·e sa pratique. En revanche, ce qui nous rassemble, c'est le mouvement ! Notre priorité ? Concevoir des produits qui vous accompagnent au mieux : liberté de mouvement, technicité, confort, style... Tout est passé au crible, rien n'est laissé au hasard ! C'est alors toute une équipe de conception, des chef·fes de produits aux ingénieur·es en passant par les stylistes, qui se met elle aussi en mouvement pour vous offrir la crème de la crème.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne odeur métallique lors de l'utilisation de votre gourde ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous sommes conscients que certaines personnes peuvent percevoir une odeur métallique lors de l'utilisation de sa gourde, une caractéristique inhérente aux matériaux de haute qualité que nous utilisons. Cette sensation est tout à fait normale et ne compromet en aucun cas la sécurité ou la qualité de l'eau. En effet, nos gourdes sont rigoureusement testées pour garantir leur conformité aux standards les plus élevés de sécurité alimentaire et ne libèrent aucune substance nocive.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eET SI JE NE SUIS PAS SATISFAIT·E DE MON PRODUIT ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous nous en voyez navré·es ! Si ce produit ne vous satisfait pas pleinement, c’est simple : ramenez-le nous. On vous l’échangera ou on vous le remboursera.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi cette couleur jaune à l'intérieur ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOn pose un vernis (couleur jaune) sur la surface intérieure de la bouteille afin de rendre l'aluminium entièrement sécuritaire en empêchant le transfert de microparticules de métaux lourds. Si l'intérieur du bouteille est jaune, c'est que notre équipe de développement s'est assuré que vous vous hydratez en toute sécurité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous cherchez une gourde de fitness training en aluminium de 750 ml ? Légère, facile à ouvrir et à entretenir, elle vous accompagne en séance ou au bureau pour faciliter votre hydratation.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65222\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eContenance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn volume de 750 ml histoire d'étancher votre soif et de bien boire au quotidien\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65360\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eLégèreté\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUne gourde qui ne pèse que 150 grammes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNous avons designé cette gourde de 750 ml, simple et efficace, pour vous motiver à boire de l'eau durant votre session de fitness comme au quotidien.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8796695 \/ 750 mL \/ bleu glacier","offer_id":48095518654634,"sku":"4834818","price":11.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8796696 \/ 750 mL \/ vert sauge","offer_id":48177993515178,"sku":"4834819","price":10.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_d95d19de-45c4-4a93-8bef-45f4bc5f8453.jpg?v=1773135331"},{"product_id":"elastique-textile-de-fitness-7kg-resistance-legere-beige","title":"Élastique textile de fitness, 7kg, résistance légère, beige","description":"\u003cp\u003eDécouvrez plus de 15 exercices ciblés bas du corps avec cet élastique résistance légère, équivalence 7kg. Variez vos séances pour des résultats bluffants !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuel est l'intérêt de l'élastique de fitness ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDu renforcement musculaire avancé à la rééducation en douceur, en passant par le Pilates, cet élastique de fitness s'adapte à vos besoins. Sa résistance progressive intensifie vos exercices sans stresser vos articulations avec le port de charges lourdes. Son tissu confort assure une prise en main agréable, séance après séance.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels exercices réaliser avec cet élastique de fitness ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDu travail des triceps aux fentes, cet élastique de fitness sollicite l'ensemble de votre corps pour un renforcement global. Débutant.e ou athlète confirmé.e, il s'adapte à tous les niveaux. Boostez votre motivation en scannant le QR code : des séances de coaching gratuites vous attendent.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eÀ quoi servent les chiffres sur l'élastique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSuivez les chiffres pour une résistance personnalisée : plus vous vous rapprochez du centre, plus l'intensité grimpe. Adieu la collection encombrante de bandes : cet accessoire unique s'ajuste à vos progrès. Variez vos exercices, dynamisez votre routine, et repoussez vos limites, le tout avec un seul outil pratique.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les dimensions de cet élastique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePoids : 91 gr\nLongueur : 95 cm\nLargeur : 4,5 cm\nHauteur : 3 cm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVous voulez vous challenger avec d'autres résistances ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEnvie de vous lancer des défis en augmentant la résistance de votre élastique ? Faites-vous plaisir avec notre gamme d'élastiques de fitness textile. Vous trouverez en magasin ou en ligne les résistances suivantes :\n- résistance modérée (ref 8920489)\n- résistance forte (ref 8920490)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCet élastique est-il résistant ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUn élastique fitness conçu pour durer ! Testé sur 100 000 cycles d'étirement à 100%, il promet 4 ans de fidélité à raison de 4 séances hebdomadaires. Lancez-vous dans vos exercices les plus ambitieux sans vous inquiétez pour votre matériel.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment nettoyer l'élastique de fitness ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFacile à entretenir, cet élastique de fitness a juste besoin d'un coup de chiffon humide après chaque  séance. Après avoir séché à l'air libre, il vous attendra bien sagement pour une nouvelle session.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRéalisez plus de 15 exercices ciblés pour le bas du corps avec cet élastique textile de fitness de 7 kg. Compact, il se transporte partout et propose un QR code pour accéder à des séances de coaching.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn élastique et plus de 15 exercices pour travailler le bas du corps\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConnectivité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eQR code intégré : votre passerelle vers des coachings gratuits\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCompact et léger : votre allié fitness de la salle aux vacances\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDécouvrez plus de 15 exercices ciblés bas du corps avec cet élastique résistance légère, équivalence 7kg. Variez vos séances pour des résultats bluffants !\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8920486 \/ Taille unique \/ beige lunaire","offer_id":48095530778794,"sku":"5416602","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_d64a3023-ffe5-43f5-9935-3479b194219c.jpg?v=1773135479"},{"product_id":"cadenas-a-code","title":"Cadenas à code","description":"\u003cp\u003eNous, passionnés de fitness, nous avons conçu ce produit pour toi\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe cadenas à code robuste sécurise vos affaires dans les vestiaires de votre salle de sport. Sa couleur vive permet d'identifier facilement votre casier.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65169\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eVerrouillage\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCombinaison programmable à 3 chiffres.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65352\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eVisibilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRepérez facilement votre casier grâce aux couleurs du cadenas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eProtège vos affaires grâce aux composants résistants.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNous, passionnés de fitness, nous avons conçu ce produit pour toi\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8333017 \/ Taille unique \/ noir","offer_id":48095531794602,"sku":"657339","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8333019 \/ Taille unique \/ rose magenta fluo","offer_id":48095531827370,"sku":"657341","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8333020 \/ Taille unique \/ bleu azur","offer_id":48095531860138,"sku":"657345","price":1.29,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_ac7758d7-4e0d-4a3e-a5d6-15d03dc235d7.jpg?v=1773135495"},{"product_id":"triangle-de-tirage-musculation-revetement-metal-avec-stries","title":"Triangle de tirage, musculation, revêtement métal avec stries","description":"\u003cp\u003eBesoin d'un nouvel accessoire pour vos exercies haut du corps ? Optez pour notre triangle de tirage qui résistera même à vos séances les plus lourdes !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions du triangle de tirage\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDiamètre des poignets : 30mm ; largeur : 17 cm, longueur 19 cm, hauteur 12cm, longueur des poignets :12 cm, longueur du moletage : 11 cm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir votre matériel de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDans le cas où vous ne portez pas de gants, pensez à nettoyer votre matériel à chaque fin de séances avec un chiffon humide. Nous vous conseillons de stocker votre matériel de musculation dans un endroit sec, l'humidité risque de détériorer votre équipement !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment optimiser mes séances de tirage avec cet équipement ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe triangle de traction est un outil incontournable pour diversifier vos séances de tirage. Il permet un travail optimal des muscles du dos, des épaules et des bras grâce à sa prise en main ergonomique. En réduisant les tensions sur les poignets et les coudes, il améliore votre confort et augmente l'efficacité de chaque mouvement. Intégrez-le à vos entraînements pour une progression rapide et des résultats visibles.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVoici quelques idées d'exercices pour utiliser le triangle de tirage en séance de musculation :\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTirage horizontal : attachez le triangle de traction à la poulie basse. Tirez le triangle vers votre torse en gardant les coudes près du corps et les épaules basses. Cet exercice cible principalement les muscles du dos.\n\nTirage vertical : attachez le triangle de traction à une poulie haute. Asseyez-vous ou tenez-vous debout, puis tirez le triangle vers le bas jusqu'à ce qu'il atteigne le haut de votre poitrine. Ce mouvement sollicite les muscles du dos et les biceps.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous cherchez un accessoire pour vos exercices du haut du corps ? Ce triangle de tirage pour poulie résiste aux charges lourdes et assure un grip efficace grâce à ses poignées striées.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65229\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eSolidité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eTriangle en acier. Charge maximale : 250 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance au frottement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePeut soulever un poids élevé sur la barre.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eOptimisez vos séances avec la variété de mouvements possibles.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65329\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eTravail musculaire\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDéveloppement musculaire : épaules, biceps, dos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eBesoin d'un nouvel accessoire pour vos exercies haut du corps ? Optez pour notre triangle de tirage qui résistera même à vos séances les plus lourdes !\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8901943 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":48095542444202,"sku":"5303901","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_4625566a-4f72-4e4b-befd-d578da72fe6e.jpg?v=1773135608"},{"product_id":"elastique-textile-pour-fessiers-de-fitness-resistance-extra-legere-beige","title":"Élastique textile pour fessiers de fitness, résistance extra-légère, beige","description":"\u003cp\u003eTonifiez vos fessiers avec cet élastique 5 kg ! Scannez le QR code et accédez à 15 exercices sur l’app Freeletics\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuel est l'intérêt d'une résistance extra-légère ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAllié des débutants en fitness, notre élastique \"EXTRALIGHT\" vous permettra de renforcer efficacement vos jambes et fessiers sans forcer. Il est également un partenaire de choix pour des séances d'échauffement ou de rééducation. Les confirmés l'apprécieront pour enchaîner intensivement les mouvements. Avec cet élastique, vous progressez à votre rythme tout en préparant votre corps à relever de nouveaux défis.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e50% de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Decathlon !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec\nune variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http:\/\/decathlon.freeletics.com\nEn cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQue peut-on travailler avec cet élastique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSculptez les jambes et les fessiers en ciblant les ischios, les fessiers, les cuisses et les adducteurs. Réalisez des squats profonds, des fentes dynamiques ou des ponts fessiers pour des résultats bluffants. Variez avec des abductions de jambes ou des extensions de mollets. En panne d'inspiration ? Scannez le QR code : plus de 15 exercices vous attendent !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eD'autres élastiques pour varier les plaisirs ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour accompagner votre progression, nous avons décliné cet élastique textile pour fessiers en plusieurs résistances :\n- résistance légère (ref 8901490)\n- résistance modérée (ref 8930527)\n- résistance forte (ref 8930528)\n- résistance extra-forte (ref 8930529)\nFaites-vous aussi plaisir avec le pack de 3 élastiques fessiers résistances légère, modérée et forte (ref 8872877).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEst-ce que cet élastique est solide ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette bande élastique repousse les limites de la résistance. Imaginez : elle a subi un test de fatigue de 100 000 cycles avec 100 % d'allongement. En clair, vous pouvez l'utiliser 4 fois par semaine pendant 4 ans sans crainte ! Sa solidité à toute épreuve vous accompagne dans vos séances les plus intenses. Avec cet accessoire, vous vous concentrez sur vos progrès, pas sur votre matériel.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn élastique facile à transporter ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUne fois pliée, cette bande élastique de fitness se range dans un coin de votre sac. Parfait pour l'emmener partout ! Ses dimensions : 31cm de longueur x 4,5cm de large x 1cm d'épaisseur. Elle ne pèse que 55g.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir la bande élastique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAprès votre séance tonique, offrez-lui un petit nettoyage express. Passez simplement un chiffon humide sur toute la surface pour éliminer la transpiration et la poussière. Ensuite, laissez-la sécher naturellement à l'air libre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTonifiez vos fessiers avec cet élastique textile de fitness d'une résistance de 5 kg. Ce modèle robuste et compact s'emporte partout pour accéder à 15 exercices via l'application Freeletics.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eVariez les plaisirs avec plus de 15 exercices pour travailler les fessiers\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCet élastique épais est à l'épreuve de vos entrainements, même les plus intenses\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCompact et léger, il se range facilement dans votre sac pour vous suivre partout\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConfort d'accueil\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLargeur 4,5 cm et revêtement textile pour plus de confort en pratique\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConnectivité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eScannez le QR Code et accédez gratuitement à de nombreux exercices\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eTonifiez vos fessiers avec cet élastique 5 kg ! Scannez le QR code et accédez à 15 exercices sur l’app Freeletics\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8901461 \/ Taille unique \/ beige lin","offer_id":48095545721002,"sku":"5283917","price":6.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_853a96aa-f434-4364-bc3f-fa86b973b08e.jpg?v=1773135657"},{"product_id":"handgrip-ring-de-musculation-resistance-legere-11kg-jaune","title":"Handgrip ring de musculation résistance légère 11kg - jaune","description":"\u003cp\u003eCet anneau est conçu pour vous aider à muscler l'avant-bras. Sa résistance légère 11kg rend son utilisation accessible, même pour des exercices de rééducation.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions de l'anneau handgrip jaune\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensions de l'anneau jaune :\n- Extérieur 85mm\n- Intérieur 44mm\n- Diamètre 21mm\n\nSa résistance est de 11kg ce qui signifie qu'il faut utiliser une force de 11kg pour rassembler les deux extrémités de l'anneau.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi choisir l'anneau handgrip résistance légère ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe petit anneau à la résistance légère permet de travailler la main et l'avant-bras facilement dès que vous avez quelques minutes de libre. Sa composition 100% élastomère thermoplastique le rend résistant dans le temps.\nParfait pour de la rééducation ou gagner en grip, la résistance faible vous permet de gagner en grip sans forcer. Vous allez améliorer vos performances sportives (notamment en musculation, tennis, escalade...) et vous faciliter la vie quotidienne (portage des courses etc.).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment utiliser cet anneau handgrip super léger ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCet anneau est hyper facile à utiliser : il suffit de le placer dans la paume de votre main et de presser. Sa forme ronde s'adapte à toutes les mains.\nSi vous voulez le conserver longtemps, pensez à changer le placement de l'anneau dans votre main de façon régulière pour ne pas le solliciter toujours au même endroit.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDébutez avec ce handgrip grâce aux conseils de notre coach\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCet anneau handgrip est idéal pour vos échauffements avant une séance de bras ou une séance de dos, afin de limiter au maximum les risques de blessures au niveau des poignets et des coudes.\n\nFaites 1 à 2 séries d'une quinzaine de répétitions avant de commencer votre séance de musculation.\nSi vous voulez muscler l'avant-bras optez pour les handgrips avec une résistance plus forte.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMusclez vos avant-bras ou réalisez vos exercices de rééducation avec cet anneau de 11 kg. Facile à prendre en main et compact, il se glisse dans une poche pour travailler votre grip à tout moment.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLéger et compact ce handgrip ring se range et s'emporte partout.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAucun réglage nécessaire, prenez le en main et commencez à vous muscler !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCet anneau est conçu pour vous aider à muscler l'avant-bras. Sa résistance légère 11kg rend son utilisation accessible, même pour des exercices de rééducation.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8576806 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":48095546146986,"sku":"2969475","price":4.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_357e47ac-fa72-40e2-949b-d5149d52e4be.jpg?v=1773135668"},{"product_id":"elastique-textile-de-fitness-10-kg-resistance-moderee-bleu","title":"Élastique textile de fitness, 10 kg, résistance modérée, bleu","description":"\u003cp\u003eUn élastique résistance modérée, équivalence 10 kg, pour tonifier le bas du corps. Avec plus de 15 exercices variés, alternez, challengez-vous et progressez !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser un élastique de fitness ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eQue vous visiez le renforcement musculaire intense, la récupération en douceur ou la pratique du Pilates, cet élastique de fitness répond présent. Sa résistance adaptative remplace avantageusement haltères et poids, préservant vos articulations tout en sculptant votre silhouette. Le tissu confort garantit une utilisation agréable, sans glissement ni irritation.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuel travail effectuer avec cet élastique de fitness ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDe l'extension triceps à la poussée de hanche, cet élastique est le couteau suisse du fitness ! Polyvalent, il sculpte chaque muscle avec précision. Que vous soyez novice ou expert, cette bande élastique s'adapte à tous vos défis. En panne d'inspiration ? Scannez le QR code et accédez à des séances de coaching gratuites.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les dimensions de cet élastique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePoids : 91 gr\nLongueur : 95 cm cm\nLargeur : 4,5 cm\nHauteur : 3 cm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi des chiffres sur l'élastique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes chiffres sur la bande indiquent différents niveaux de résistance. Plus vous vous rapprochez du centre, plus l'intensité augmente. Plus besoin de multiples bandes : cet outil polyvalent évolue avec votre progression. D'une légère tension à une résistance maximale, variez vos exercices à l'infini.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCet élastique est-il résistant ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSolidité testée et certifiée ! Après 100 000 étirements à 100%, cet élastique fitness reste au top. Profitez-en sereinement pendant 4 ans minimum, à raison de 4 séances par semaine. Osez les mouvements les plus audacieux, votre partenaire élastique relève tous les défis.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment nettoyer l'élastique de fitness ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAprès une bonne séance, l'élastique ne demande rien d'autre qu'un coup de chiffon humide pour le débarrasser de la sueur et de la poussière. Laissez sécher à l'air libre et le voilà prêt pour une nouvelle session.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eExiste-t-il d'autres résistances ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour varier les plaisirs et les exercices, nous avons développé toute une gamme de résistances. Cet élastique de fitness est disponible en :\n- résistance lègère (ref 8920486)\n- résistance forte (ref  8920490)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTonifiez le bas du corps avec cet élastique textile de fitness de 10 kg. Compact et léger, il propose 15 exercices variés. Scannez le QR code intégré pour accéder à des séances de coaching.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn seul élastique pour réaliser plus de 15 exercices\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConnectivité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eScannez le QR code : accédez à des séances de coaching exclusives\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eVotre coach de poche : à la salle ou en vacances, il ne vous quitte jamais\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eUn élastique résistance modérée, équivalence 10 kg, pour tonifier le bas du corps. Avec plus de 15 exercices variés, alternez, challengez-vous et progressez !\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8920489 \/ Taille unique \/ bleu cobalt","offer_id":48095550996650,"sku":"5416609","price":15.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_ff460f73-3714-4645-bf28-c5ab91570602.jpg?v=1773135769"},{"product_id":"disque-musculation-caoutchouc-20kg-28mm-avec-poignees-fonte-a-80-recyclee","title":"Disque musculation caoutchouc 20kg 28mm avec poignées, fonte à 80% recyclée","description":"\u003cp\u003ePoids de cross training ou disque pour charger une barre, pourquoi choisir ? Avec ce poids de musculation 20kg vous pouvez faire les deux. Vendu à l'unité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimension du poids 20kg\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePoids en fonte recouvert de caoutchouc 20kg :\n- Épaisseur : 45mm\n- Diamètre intérieur : 28mm\n- Diamètre extérieur : 394mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNos disques de fonte sont produits à partir d’au moins 80 % de fonte recyclée\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDepuis 2018, nos équipes ont intégré progressivement des matières recyclées jusqu'à obtenir le meilleur compromis. Après plusieurs années d'expérimentation, Decathlon remplace toute sa gamme de produits en fonte par de la fonte recyclée constituée à partir d'au moins 80% de déchets de ferraille et d’acier, une prouesse dans le monde du métal ! Pour garantir une qualité équivalente à la fonte classique, des tests sont réalisés dans des laboratoires partenaires.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eÀ quoi servent ces poids avec revêtement caoutchouc  ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes poids sont utilisables sur des barres de 28mm ou sans barre, grâce à leur poignée ergonomique.\nLeur revêtement caoutchouc amortit les chocs et permet de ne pas marquer les sols.\nIls sont faciles à installer sur les barres grâce à leur bague inox.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAvec quelle barre utiliser ce poids ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe poids de musculation en caoutchouc est compatible avec les barres de diamètre 28 mm,\n- Barre droite 1,2 mètres (réf : 8289897)\n- Barre curl 1,2 mètres (réf : 8484124)\n- Barre triceps 86 cm (réf : 8484125)\n- Barre courte 35 cm (réf : 1041986)\n- Barre filetée 45 cm (réf : 8766096)\n- Barre droite 1,55 mètres (réf : 8289896)\n- Barre droite 2 mètres (réf : 8289900)\n\nII n'est pas compatibles avec les barres d'haltérophilie (qui ont un diamètre de 50 mm).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes stop disques sont indispensables avec vos poids\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSi vous prévoyez d'utiliser vos poids sur des barres ou des haltères vous aurez besoin de stop disques (réf : 8574652). Ils sont vendus par paire ! Attention, ils supportent 15kg maximum de charge en position verticale.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien stocker vos poids de musculation pour les conserver longtemps\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes poids de musculation sont en fonte, recouverte de caoutchouc. Or la fonte peut rouiller si elle est exposée aux éléments ou à l'humidité, c'est pourquoi nous vous conseillons de stocker ces poids à l'intérieur et au sec.\nSi vous voulez nettoyer vos poids vous pouvez utiliser un chiffon humide ou en microfibres.\nEt pour le stockage pensez à utiliser un support spécifique (réf : 8796727) ou la partie basse d'un meuble.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eChallengez-vous avec cette séance conçue par notre coach\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSéance bas du corps axée développement de la masse musculaire :\n- Squat barre nuque : 4×6-8 répétitions\n- Fentes à la barre : 3×8-10 répétitions\/côté\n- Gobelet squat : 3×10-12 répétitions\n- Soulevé de terre roumain à la barre :  4×10 répétitions\n- Leg curl haltères :  3×10-12 répétitions\n\nCommencez chaque exercice avec le nombre minimum de répétitions et augmentez d'une répétition\/semaine jusqu'au maximum.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eComplétez votre équipement de musculation avec ce disque en fonte revêtement caoutchouc. Compatible avec toutes les barres 28mm grâce à sa bague en inox, il préserve vos sols grâce au caoutchouc.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFacilite la manipulation des disques à partir de ses poignées ergonomiques.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDisque facile à enfiler, grâce à sa bague en inox (diamètre 28 mm)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePlus d'exercices avec ses poignées ergonomiques, votre disque devient un haltère\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDisque en fonte avec un revêtement en caoutchouc ultra résistant\nGarantie 5 ans\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance à l'impact\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSon revêtement en caoutchouc protège vos sols et diminue les nuisances sonores.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003ePoids de cross training ou disque pour charger une barre, pourquoi choisir ? Avec ce poids de musculation 20kg vous pouvez faire les deux. Vendu à l'unité.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8388237 \/ 20 kg \/ noir","offer_id":48095562498218,"sku":"2228373","price":85.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_58b944df-6f35-49e6-bb43-b1a4810d7da0.jpg?v=1773135950"},{"product_id":"rameur-d-pm5-concept-2","title":"Rameur D PM5 CONCEPT 2","description":"\u003cp\u003eConçu pour un usage régulier à intensif. 4 fois et plus par semaine) (de 15 à 60 minutes par séances)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi pratiquer le rameur ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe rameur est l'appareil de cardio-training le plus complet. En effet, le rameur fait travailler de nombreuses parties du corps : les épaules, les bras, le dos, les pectoraux, les abdominaux mais aussi les cuisses et les mollets.Utiliser un rameur permet également de retrouver une bonne santé cardio-vasculaire.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDescription du produit\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe Rameur Concept2 modèle D vous apporte tout ce dont vous avez besoin pour réaliser des entraînements de qualité à domicile. Il est reconnu comme la référence en matière d’aviron \"indoor\" par les rameurs de l’équipe de France d’aviron et est utilisé comme outil de test de la performance par la Fédération Française d’Aviron. Sa fiabilité  et sa robustesse en font le rameur le plus vendu au monde.\n\nUsage domestique exclusivement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLe moniteur PM5\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eL'écran de votre rameur vous apporte :\n  - Des informations précises : temps, distance, cadence, allure, calories et Watts\n  - Différents modes d'affichage : courbe de force, histogramme, guide d'allure, écran loupe ou affichage complet\n  - Des entraînements personnalisés\n  - Un rétro-éclairage pour une meilleure lisibilité\n  - Un enregistrement des données sur clé USB (1 utilisateur par clé) est possible\n  - Des jeux\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFréquence cardiaque sans fil\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCompatible avec les ceintures GARMIN Ant+ et Bluetooth Smart (non fournies).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions et poids du produit\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Longueur monorail : 137 cm.\n- Dimensions produit : 240 x 62 x 36 cm.\n- Dimensions plié : 90 x 62 x 138 cm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe rameur confortable s'utilise pour une pratique régulière à intensive, dès quatre séances par semaine. Il propose un coaching et une connectivité pour vos séances de 15 à 60 minutes en club.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCoaching\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eÉcran PM5 avec programmes variés. Enregistrement sur clé USB ou mémoire interne.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConfort d'accueil\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eTirage central. Résistance à air, réglage manuel 1 à 10. Cales-pieds réglables.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConnectivité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eTransfert données possible via apps. Compatible ceintures cardio Bluetooth Smart\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65116\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eManiabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePliage facile. Roulettes de déplacement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMonorail en aluminium avec revêtement en acier inoxydable.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eConçu pour un usage régulier à intensif. 4 fois et plus par semaine) (de 15 à 60 minutes par séances)\u003c\/p\u003e","brand":"CONCEPT 2","offers":[{"title":"8361558 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":48095568167082,"sku":"2052983","price":1479.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_5a1f7cfb-d331-4c35-9dac-cf71e832019e.jpg?v=1773136055"},{"product_id":"disque-musculation-en-caoutchouc-5kg-28mm-avec-poignees-compose-a-80-de-fonte","title":"Disque musculation en caoutchouc 5kg 28mm avec poignées,composé à 80 % de fonte","description":"\u003cp\u003eOptez pour un disque de musculation 5kg, pour barre 28mm, polyvalent grâce à ses poignées. Vous pouvez l'utiliser avec ou sans barre ! Vendu à l'unité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimension du poids 5kg\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePoids en fonte recouvert de caoutchouc 5kg :\n- Épaisseur : 32mm\n- Diamètre intérieur : 28mm\n- Diamètre extérieur : 252mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNos disques de fonte sont produits à partir d’au moins 80 % de fonte recyclée\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDepuis 2018, nos équipes ont intégré progressivement des matières recyclées jusqu'à obtenir le meilleur compromis. Après plusieurs années d'expérimentation, Decathlon remplace toute sa gamme de produits en fonte par de la fonte recyclée constituée à partir d'au moins 80% de déchets de ferraille et d’acier, une prouesse dans le monde du métal ! Pour garantir une qualité équivalente à la fonte classique, des tests sont réalisés dans des laboratoires partenaires.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi choisir des poids avec revêtement caoutchouc ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe revêtement caoutchouc de ces poids amortit les chocs et protège vos sols.\nGrâce à leur poignée ergonomique, vous allez pouvoir les utiliser avec ou sans barre ! Idéal pour le cross training.\nIls sont compatibles avec toutes nos barres  28mm et faciles à installer grâce à leur bague inox.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment trouver les barres compatibles avec ces poids ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes poids ne sont pas compatibles avec les barres d'haltérophilie (qui ont un diamètre de 50 mm) mais avec les barres de diamètre 28 mm, notamment les références suivantes :\n- Barre droite 1,2 mètres (réf : 8289897)\n- Barre curl 1,2 mètres (réf : 8484124)\n- Barre triceps 86 cm (réf : 8484125)\n- Barre courte 35 cm (réf : 1041986)\n- Barre filetée 45 cm (réf : 8766096)\n- Barre droite 1,55 mètres (réf : 8289896)\n- Barre droite 2 mètres (réf : 8289900)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePoids, barre et stop disque, le trio indispensable\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour pratiquer en toute sécurité, il faut vous faut une paire de stop disque (réf : 8574652). Ils permettent aux poids de rester en place sur la barre.\nNe dépassez pas 15kg de charge si vous utilisez votre barre en vertical avec les Smart stop disque.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNos conseils pour bien stocker votre poids revêtement caoutchouc\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe disque de musculation est fait de fonte recouverte de caoutchouc. Or, celle-ci n'aime pas l'humidité et risque de rouiller si elle y est exposée. C'est pourquoi, il faut éviter de stocker ce poids à l'extérieur ou dans un lieu humide.\nVous pouvez nettoyer son revêtement caoutchouc avec un chiffon pour retirer la poussière et le stocker sur un support mural conçu spécifiquement pour les poids (réf : 8796727) ou dans la partie basse d'un meuble.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne séance proposée par notre coach pour utiliser votre poids 5kg\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSéance pectoraux axée développement de la masse musculaire :\nTemps de récupération court\n- Développé couché barre 4×6-8 répétitions\n- Développé incliné haltères 3×8-10 répétitions\n- Écartés haltères 3×8-12 répétitions\n- Pompes 3x autant de répétitions que possible\n\nSi vous dépassez 15 répétitions en pompe, vous pouvez vous lester avec un gilet ou utiliser la résistance d'un élastique pour complexifier l'exécution.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe disque de musculation de 5 kg en fonte est recouvert de caoutchouc pour protéger vos sols. Ses poignées permettent un usage avec ou sans barre de 28 mm. Vendu à l'unité pour le cross training.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFacilite la manipulation des disques à partir de ses poignées ergonomiques.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDisque facile à enfiler, grâce à sa bague en inox (diamètre 28 mm)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePlus d'exercices avec ses poignées ergonomiques, votre disque devient un haltère\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDisque en fonte avec un revêtement en caoutchouc ultra résistant.\nGaranti 2 ans\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance à l'impact\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSon revêtement en caoutchouc protège vos sols et diminue les nuisances sonores.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eOptez pour un disque de musculation 5kg, pour barre 28mm, polyvalent grâce à ses poignées. Vous pouvez l'utiliser avec ou sans barre ! Vendu à l'unité.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8388696 \/ 5 kg \/ noir","offer_id":48095577735338,"sku":"2232194","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_c5a5cd5a-c92a-4887-8605-5c852b812a53.jpg?v=1773136155"},{"product_id":"montre-connectee-sante-et-fitness-polar-ignite-3-noire-grise-exclu-decathlon","title":"Montre connectée santé et fitness Polar Ignite 3 Noire \/ grise - Exclu Decathlon","description":"\u003cp\u003eConçu pour vous accompagner au quotidien, c'est un guide complet du sommeil et de la vigilance quotidienne. Tout en élégance et légèreté, elle est très pratique\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e150 profils d'activité\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous pouvez pratiquez le sport ou l'activité de votre choix, où et quand vous le voulez, tout en disposant des outils nécessaires pour enregistrer vos données., à choisir parmi 150: course à pied, marche, équitation, vélo, yoga, danse, tennis, ski, natation…et plein d'autres\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGuidage Vocal\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUtilisez les écouteurs ou le haut-parleur de votre téléphone pour suivre des commentaires audio pendant l'entraînement via notre application Polar Flow.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComptez vos calories correctement\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\"Compteur personnalisé de calories. Un bilan de votre consommation de calories.\nVérifiez le nombre total de calories que vous avez brûlées.\nDécouvrez le pourcentage de lipides, protéines et glucides consommés\"\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDétendez-vous avec Serene\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUn exercice de respiration guidée pour apaiser le corps et l'esprit. Cela permet de diminuer le stress et de favoriser l'endormissement\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVotre cœur ne ment jamais\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e10 LED avec une gamme de longueurs d'onde pour une pénétration plus profonde de la lumière et 4 photodétecteurs pour capter la lumière renvoyée par vos vaisseaux sanguins. C'est plus que de la fiabilité, c'est de la précision.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMicro Processeur ultra rapide\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDes données complexes présentées de manière compréhensible et rapidement accessibles. Pour une performance accrue et une expérience d'interface utilisateur plus fluide.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGPS double fréquence\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\"Sachez à tout moment où vous vous trouvez.\nEncore plus précis, avec moins d'interférences causées par le mauvais temps ou la présence de bâtiments élevés.\"\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eÉcran tactile Gorilla Glass 3.0\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUltra résistant, mais très sensible.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCette montre connectée santé et fitness suit votre sommeil et votre vigilance au quotidien. Elle offre un GPS double fréquence précis, un suivi cardiaque fiable et 150 profils sportifs variés.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72597\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eMesure de paramètres\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCapteur cardiaque dernière génération et GPS double fréquence\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65100\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAutonomie\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e\"5 jours en mode activité.\nde 40h à 100H en mode entraînement\"\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConnectivité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eContrôle de la musique, notifications téléphones, prévisions météo, app fitness\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eConçu pour vous accompagner au quotidien, c'est un guide complet du sommeil et de la vigilance quotidienne. Tout en élégance et légèreté, elle est très pratique\u003c\/p\u003e","brand":"POLAR","offers":[{"title":"8918005 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":48095585632426,"sku":"5391400","price":244.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_810b14c5-c6a9-4f9f-a055-ec3db59935d1.jpg?v=1773136237"},{"product_id":"poids-chevilles-et-poignets-de-fitness-2x1kg","title":"Poids chevilles et poignets de fitness 2x1kg","description":"\u003cp\u003eBoostez vos séances avec nos 2 poids chevilles et poignets 1kg ! Intensifier chaque mouvement, ils existent aussi en 0,5kg et 2kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi opter pour des poids chevilles et poignets ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes petits accessoires font des merveilles et transforment chaque mouvement en séance de musculation ciblée. Imaginez : force, endurance et tonus musculaire boostés à chaque pas ! Mais ce n'est pas tout - ils sont les champions de l'équilibre et de la coordination, en engageant votre tronc comme jamais. Débutant.e ou athlète confirmé.e, ils s'adaptent à tous les niveaux. Prêt.e à révolutionner votre routine ?\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQu'est-ce qui rend ces poids si confort ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eConfort ultime, efficacité maximale : voilà ce qui définit nos poids chevilles et poignets ! Imaginez des accessoires si bien conçus que vous oubliez leur présence. Leur forme adaptée et leurs scratchs réglables s'adaptent à votre morphologie, comme une seconde peau. Bougez librement, sans contrainte : ces poids vous suivent dans tous vos mouvements. Fini les accessoires gênants, tonifiez votre corps sans compromis sur le confort.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien se servir des poids ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAdoptez les bonnes pratiques pour des résultats au top !\n- Étape 1 : Échauffement obligatoire. Vos muscles vous remercieront !\n- Étape 2 : Attachez vos poids, ni trop serrés, ni trop lâches. Le secret ?\n- Étape 3 : Restez à l'écoute de votre corps. Douleur ? Inconfort ? Ajustez sans hésiter. Privilégiez votre confort à la performance.\n- Dernière étape : Étirez-vous pour une récupération en douceur.\nAvec ces astuces, chaque séance devient un pas de plus vers vos objectifs fitness !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels exercices réaliser avec les poids 1 kg ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMaximisez vos séances avec les poids 1 kg ! Pour des jambes toniques : élévations latérales et extensions. Abdos de rêve ? Misez sur les crunchs lestés. Bras définis : optez pour les extensions ciblées. Ces petits poids font la grande différence, sculpant votre corps de la tête aux pieds !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes poids adaptés à la course ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRenforcez vos muscles chaque jour avec ces haltères, mais laissez-les au vestiaire pour courir ! Les kinésithérapeutes sont unanimes : la course ou la marche avec des poids surcharge vos articulations, non adaptées à cet effort. Pour votre bien-être, séparez cardio et musculation. Courez léger, musclez intensément !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eExistent-ils d'autres poids chevilles et poignets ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour varier les intensités, vous pouvez opter pour :\n- les poids chevilles et poignets 2 x 0,5kg (ref 8358970)\n- les poids chevilles et poignets 2 x 2kg (ref 8358974)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous souhaitez intensifier vos exercices de fitness ? Ces lests de 1 kg disposent de scratchs ergonomiques pour un ajustement rapide aux poignets ou aux chevilles et une stabilité durant l'effort.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoignets, chevilles ou même les 2 : personnalisez l'intensité de vos exercices\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéglable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFit parfait ! Le scratch s'adapte à la morphologie de vos poignets et chevilles\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eBoostez vos séances avec nos 2 poids chevilles et poignets 1kg ! Intensifier chaque mouvement, ils existent aussi en 0,5kg et 2kg.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8859134 \/ Taille unique \/ noir fumé","offer_id":48095591301290,"sku":"5132347","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_f012001b-801e-4ac1-8f73-f3fef2b4813d.jpg?v=1773136278"},{"product_id":"bonnet-adulte","title":"Bonnet adulte","description":"\u003cp\u003eMaintient la tête au chaud avec un tricot acrylique doux, parfait pour les sorties quotidiennes par froid hivernal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous cherchez à rester au chaud lors de vos sorties quotidiennes ? Ce bonnet en tricot acrylique doux assure une isolation thermique efficace pour affronter les journées de froid hivernal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65196\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eDouceur\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eTissu en tricot acrylique très doux\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eMaintient la tête au chaud avec un tricot acrylique doux, parfait pour les sorties quotidiennes par froid hivernal\u003c\/p\u003e","brand":"ADIDAS","offers":[{"title":"8997044 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":48095600279722,"sku":"5824473","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/2541\/6106\/files\/pic_30e101f8-f404-493f-81b2-cbd516bcbb00.jpg?v=1773136386"}],"url":"https:\/\/decathlon.gp\/collections\/accessoires-fitness.oembed?page=5","provider":"Decathlon Guadeloupe","version":"1.0","type":"link"}